朝晩は涼しい お出掛け日和

今日は、

朝

お白湯生姜＋🐝🍯

夜

お白湯生姜＋🐝🍯

腹筋３０回

Healrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

１０分＆１５分

ジャガード ハンカチタオル ミッフィーと動物たち ミッフィー ミニタオル ディックブルーナ 丸眞 汗拭きタオル 絵本ティーンズ ジュニア メール便可 マシュマロポップ

お洗濯物乾かしー

送り

おかさ干しー

お迎え

からのー

おーみや

遅くなってしまったけど

間に合った

お部屋のおそーじ

ごはん

ごはん🍚

シャウエッセン

えび塩ワンタンスープ

ごちそーさまでしたー

ほな