ルヴァン杯 ガイナーレ鳥取戦 １stラウンド １回戦 アウェイ 勝ったが

今日は、

朝

お白湯生姜＋🐝🍯

夜

お白湯生姜＋🐝🍯

腹筋３０回

Healrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

１０分＆１５分

ジャガード ハンカチタオル ミッフィーと動物たち ミッフィー ミニタオル ディックブルーナ 丸眞 汗拭きタオル 絵本ティーンズ ジュニア メール便可 マシュマロポップ

お洗濯物乾かしー

送り

お買い物

からのー

お迎え

お部屋のおそーじ

ごはん

サクラマス

ごはん🍚

お味噌汁

豚肉とにんにくの芽入り炒め

レタスサラダ

ミニ🍅

カニかまぼこ

ごちそーさまでしたー

ルヴァン杯

１stラウンド

２回戦

ガイナーレ鳥取VS浦和レッドダイヤモンズ

２－５

【公式】鳥取vs浦和の試合結果・データ（ＪリーグYBCルヴァンカップ：2024年4月24日）：Ｊリーグ公式サイト（J.LEAGUE.jp）

勝ったけど、２失点はなー

ほな