西京焼き 好き たらの西京焼き なんでも合う 退院してから１年 早いなー

今日は、

朝

お白湯生姜＋🐝🍯

夜

お白湯生姜＋🐝🍯

腹筋３０回

Healrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

１０分＆１５分

ジャガード ハンカチタオル ミッフィーと動物たち ミッフィー ミニタオル ディックブルーナ 丸眞 汗拭きタオル 絵本ティーンズ ジュニア メール便可 マシュマロポップ

お洗濯物干しー

お洗濯物干しー

お洗濯物乾かしー

お部屋のおそーじ

ごはん

たらの西京焼き

ごはん🍚

シャウエッセン

レタス、🍅

笹かまぼこ

とうふ、かにかま

お味噌汁

ごちそーさまでしたー

ほな