お酒三昧

今日は家族で、つくば市にある『コストコ』『イーアスつくば』で買い物をし、嫁の実家へ新年の挨拶に。

夜は義理の父親とリビングで飲み、その後、帰省してきた義理の弟とラーメン屋で飲み、嫁の実家へ戻ってからも飲み…かなり飲みました。

風邪が治りかけていたのに、また喉が痛くなってしまいました。風邪には十分な対策が必要ですね。気を付けます。

喉の痛みから朝早く起きてしまいました。



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大進（ひたちなか市）

今日は勝田駅に程近い「大進」にて、焼肉冷やし（大盛）750円をいただきました。

太麺で肉がたっぷり！
美味かった。今まで食べたことがないような斬新なラーメンでした。

次は焼肉ラーメンをいただこうと思います。



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今夜のトレーニングジム

今夜のトレーニングジムはサイクルマシンを30分、軽く筋トレを実施しました。

今夜のトレーニング飲料はグラソービタミンウォーター・パワーCでした。

仕事帰りで疲れますが、トレーニング後の爽快感のために…頑張っている感じです。



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