今朝のトレーニングジム
今朝のトレーニングジムはサイクルマシンを30分、目覚まし程度の筋トレを実施しました。
今朝のトレーニング飲料はグラソービタミンウォーター・サニーサイドでした。
体重が4日連続で同じ。そんなもんでしょう。
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今朝のトレーニング飲料はグラソービタミンウォーター・サニーサイドでした。
体重が4日連続で同じ。そんなもんでしょう。
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今朝のトレーニングジム
今朝のトレーニングジムはサイクルマシンを30分、目覚まし程度の筋トレを実施しました。
今朝のトレーニング飲料はグラソービタミンウォーター・サニーサイドでした。
今日は昼過ぎから浦和で研修です。しっかりやりたいと思います。
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今朝のトレーニング飲料はグラソービタミンウォーター・サニーサイドでした。
今日は昼過ぎから浦和で研修です。しっかりやりたいと思います。
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