こんばんは、名村剛一です。
女性の皆さんが、いつまでも美しいプロポーションでいたい気持ちは、すごくわかります。
でも、痩せたは良いけど、いつも体調不良を抱えてたり、いつも不機嫌だったら、本末転倒ですよね。
また、せっかく痩せても、逆にリバウンドがひどくて、そのたびに、自己嫌悪におちいる人も多いですね。
ダイエットの本来の意味は「食事療法による健康な体づくり」です。
堺駅の痩身エステ・ダイエットサロン リバウンドしないダイエット
これ、僕のお友達の富山史子さんが書かれているブログのタイトルです。
僕も、このタイトルを読んで、「本当かなぁ？？」と、ちょっと思いました（笑）。
そこで、彼女が書いている無料メールセミナーを購読して、印刷した上で、しっかりと読み込んでみました。
体重を下げることを目標にしてしまうと、痩せない身体になってしまう・・・
食べるものを減らすのではなく、食べるものを見直す。
食事制限がリバウンドを引き起こし、身体のバランスを崩す。
美腸が痩せやすい体質を作る。
ダイエットの大敵は冷え。
なるほどなぁ・・・と納得いく内容が書かれています。
しかも、富山さんはダイエットサロンだけでなく、痩せやすい体質を作るためのお料理教室も開催されていらっしゃるんです。
何歳になってもキレイでスリムな体型になれる秘訣はお料理です。
これにはビックリしました。
しかも、シンプルですが、とってもおいしそうです。
こういうトータルでのダイエット指導だったら、安心できますね。
富山さんのサロンメニューで、もし、女性だったら、やってみたいなぁって思うのが、これ。
デトックス効果が高いらしいのですが、なんだか、すごくスッキリしそうな感じです。
女性の皆さんにとっては、いくつになっても、着たい服を選べる自由を持っていたいですよね。
そのために、富山さんの無料メールセミナーを一度、読んでみてくださいね。