ブログネタ:何時に寝たら早寝? 参加中
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何時に寝たら早寝?と、聞かれたら、自分は、上のタイトル通りなんですが、夜9時~10時は、早寝ですねヽ(;´Д`)ノ。
寝る時間が、夜9時~10時は早寝ですが、起きる時間が、朝6時だと早寝ですが、自分は、仕事ある日で起きる時間は、2時の時と3時20分の時があって、実質4~5時間しか寝られないので、本当は、もう寝ないとヤバいんですね(^o^;)。
話、変わりますが、昨日の晩酌と今日の昼ご飯とおやつの写メを一気に載せますね(*^▽^*)。
昨日の晩酌は、サッポロ ニッポンピルス、アサヒ カルピスサワー 手摘み白桃、チョーヤ ウメッシュで、つまみは、ホットシェフの豚串4本入り、セコマ ポテトフライ、マジックパール、ホクレン 塩味えだまめ、明治十勝 スマートチーズでした(=⌒▽⌒=)。
今日の昼ご飯は、「白蓮」の「ロウスあんかけ焼きそば」の大盛りと「ライス」でして、今日の最高気温4℃で、寒かったので、一味唐辛子多めにかけて食べましたが、体が温まり美味しかったですね(≡^∇^≡)。
今日のおやつは、一口ドーナツと、ファンタ イタリアンライムでした(*^o^*)。
次の更新は、来月3日に更新しますね(^O^)。
では、また。