【肌質改善・美肌サロン】京都 エステハウスアンディ &amp; 美と健康の習慣づくり 〜敏感肌・酒さケア＆エイジング対策〜

スキンケア化粧品

読んでいただけるとうれしいです♪

フェイシャルエステ専門店
肌質改善・美肌サロン

　エステハウスアンディ

京都府城陽市寺田水度坂15-429

　アクティ城陽商店街

　　 0774-52-5020

金曜ロードショーで「働く細胞」を見ました♪

昨日の金曜ロードショーで

映画「働く細胞」が地上波で放送されていましたね♪

去年とても話題になった映画だそうです。

私は全く知らなくて、娘によかったとはなしたら、話題の映画だったと聞いてびっくり‼️

映画「国宝」も見てから、人気の映画と知りました（笑）

映画に日頃から関心がなくて、話題の映画も知らないのお恥ずかしいです。

映画は、体の中の細胞たちが擬人化されていて、

とてもわかりやすくて、面白く表現されていました。

そしてちょっと感動もする映画でした。

【エステの勉強で出てきた細胞たち】

見ていて、思わず、

「あ、この名前知ってる」

「あ、これエステの学校で習ったー！」

そんな場面がたくさんありました。

キラーT細胞

ナチュラルキラー細胞

マクロファージ

白血球

赤血球

エステの勉強では、

お肌の構造や免疫の仕組みとして学ぶ細胞たちです。

普段はテキストの中の難しい言葉なのに、

映画の中では一人ひとりがキャラクターになっていて、とても身近に感じました。

【お肌も毎日こんなふうに働いている】

映画を見ながら思ったのは、

私たちの体の中では、毎日こんなふうに細胞たちが一生懸命働いてくれているんだなぁ…ということ。

ウイルスと戦ったり

傷を修復したり

栄養を運んだり

それを文句も言わず、24時間休まず続けてくれています。

お肌も同じです。

乾燥したら守ろうとしてくれる！

紫外線を浴びたら修復しようとしてくれる！

トラブルが起きたら治そうとしてくれる！

本当に健気です。

【エステは細胞を応援するお仕事】

エステのお仕事は、お肌を無理やり変えることではなく、

「細胞が働きやすい環境を整えてあげること」だと私は思っています。

血流をよくする

潤いを与える

刺激を与えすぎない

安心できる時間をつくる

そうすると、細胞たちはちゃんと応えてくれます。

映画を見ながら、改めてエステのスクールで学んだ事が、

映画を通して、体の仕組みをイメージできるようになっている自分がいました。

エステのスクールで学んだ事が、役に立っているということ。

すぐに結果として見えなくても、学んだことが後から役立つ事もありました。

映画を観ながら、エステスクールで学んだ日々が

懐かしく、また習った事がつながった気がしました。

【自分の体にありがとう】

昨日は、映画を観ながら

「私の体の中でも、こんな風に細胞たちが頑張ってくれているんだなぁ」と少し愛おしくなりました（笑）！

毎日何気なく過ごしていますが、体の中ではたくさんの働きが起きています。

そう思うと、お肌も体も、もっと大切にしてあげたくなりますね！

【学んだことはちゃんと自分の中に残っている】

エステの学校で学んだことが、こうして映画を通して、

「知ってる」「わかる」と感じられるのも嬉しい時間でした。

映画って、本当に良いですね！

エステハウス　アンディ

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娘と女子会気分　京都駅前＆四条のラウンジを満喫した一泊 ♪

あっという間に、もう1月の終わりですね

ついこの前、お正月を迎えて

「2026年が始まった」と思っていましたら、

気がつけばもう1月も終わり。

2月は28日しかないので、あっという間に3月、4月…

春が来て、「暑い暑い」と言っていましたら、

またすぐに冬が来て、一年が終わってしまいます。

最近、本当に一年が早く感じますね。

【娘に誘われて、京都のホテルへ】

そんな中、去年の秋に娘が

「今、このホテル流行ってるから、一緒に行かない？」と誘ってくれたホテルがあります。

それが

リッチモンドホテル京都駅前。

ここに泊まると、

リッチモンドホテル京都四条のラウンジも利用できるそうです。

「両方のラウンジを楽しめる！」とSNSで話題になっているそうです。

半信半疑でしたが、両方のホテルを楽しめました（笑）

【京都に住んでいるのに、京都のホテル？】

「京都に住んでいるのに、どうして京都のホテルに泊まるのですか？」と、お客様に聞かれることもあります。

我が家は、遠くへ旅行も好きですが、気軽に楽しめる京都駅周辺で、のんびりホテル時間を楽しむのも好きな家族（笑）

なんとなく楽しくて、娘たちと女子会気分で泊まったりすることもあります。

【初めてのリッチモンドホテル京都駅前】

旅行に行く時、飛行機が朝早い時の前泊で、京都駅周辺のホテルにはよく泊まっているのですが、

リッチモンドホテルは今回が初めて。

結果から言いますと…

「もっと早く泊まればよかった！」

と思うくらい、とても良かったです。

【アフタヌーンティータイム】

ホテルに着いてすぐは、アフタヌーンティーの時間。

京都駅前のラウンジでは、

なんとお抹茶を自分で点てて楽しめます♪

・お抹茶

・白玉団子

・抹茶をかけて作るパフェ

白玉好きの私には、たまりません（笑）

楽しくて、美味しくて、ついつい食べ過ぎました。

【おしゃべりしながら、四条へお散歩】

その後、四条のホテルへ。

地下鉄でも行けますが、

「2キロくらいなら歩こう！」と、

おしゃべりしながら歩いて行きました。

四条のホテルは、京都駅前より少し豪華な雰囲気。

お値段も、少し高めだそうです。

【四条のラウンジ】

四条のラウンジでは、またティータイム。

・八つ橋

・ナッツ類

・バナナチップス（これがすごく美味しい！）

・カップケーキやチョコレート

もう、この時点で

「食べすぎ注意」なのですが…

美味しいものは別腹ですね。

【夕方からは、びっくりのハッピーアワー】

17時〜18時はいったんクローズ。

ロビーでのんびりおしゃべりしていると、

1時間って本当にあっという間。

そして18時からは

ハッピーアワータイム。

お酒が飲めます。

しかも、お席に案内されて、

豪華なおつまみセット付き。

思わず

「これも無料ですか？」

と聞いてしまいました（笑）

宿泊の方は無料だそうです♪

私は飲みすぎないように、

小さなカップで少しずつ。

こういう時間って、本当に楽しいですね。

【京都駅前へ】

四条のハッピーアワーを楽しんだあと、

また歩いて京都駅前へ。

こちらのホテルでも、

ハッピーアワーのお酒を少しだけ。

「ほどほどに…」と思いながらも、

やっぱり嬉しくていただいてしまいました。

サービスの充実ぶりに、本当にびっくりです。

【夜はお部屋で、自分メンテナンス】

お部屋に戻ってからは、ゆっくりお風呂に入って、

ホテル時間ならではの自分のお手入れタイム。

こういう時間、大事ですね。

【朝食が、想像以上でした！】

翌朝は朝食。

正直、ビジネスホテルなので娘も私も何も期待していなかったのですが…

いい意味で裏切られました。

・目の前で作ってくれるしゃぶしゃぶ

・和食がとても充実

・ちらし寿司が自分でトッピングできて美味しかったです

とても楽しかったので、

「また泊まりたいね」と娘と話していました。

余談ですが、京都のホテル朝食で一番好きなのは

センチュリーホテルですが、

リッチモンドホテルもいいなと思いました。

【食べた後の運動】

食べ過ぎ反省 → チョコザップへ（笑）

前日のケーキやお酒、

そして朝食もしっかり食べたので…

「これはいけない！！」と反省。

チェックアウト後、

娘と一緒にチョコザップへ。

3時間、頑張りました（笑）

2日間で食べた分は消費できませんが、

少しずつ、ですね。

京都駅周辺で泊まるなら、おすすめです

お客様も、遠方からアンディへお越しくださる時、

京都駅周辺で宿泊される方もいらっしゃいます。

リッチモンドホテル京都駅前、

とてもおすすめです。

・2つのラウンジが楽しめる

・食べ放題

・お酒が好きな方には特に◎

3ヶ月前予約だと、お得に泊まれます。

私たちも3ヶ月前予約で、景色はあまり良くないお部屋でしたが、その分お安く泊まれて大満足でした。

またお得な所、楽しい場所に行きました、こちらでご紹介しますね。

京都へお泊まりの際は、

ぜひ候補に入れてみてください☺️

【今日の写真】

京都駅前のラウンジ

白玉団子と小豆とお抹茶をかけてからのソフトクリーム♪

自分でいろいろトッピングできるので、楽しいです！

ホテルの中庭向きのお部屋なので、景色が良くない為お安く宿泊（笑）

お部屋とても綺麗でした。

四条のラウンジ。

2人分

かなりお腹いっぱい🈵

奥のソファ席

居心地満点💯

このおつまみセット無料なの凄いですよね！

晩御飯を食べるつもりでしたが、お腹いっぱいでした。

京都駅前の夜のラウンジ

赤ワインも梅酒も日本酒も全部おちょこに入れて、少しずついただきました。

白いのは甘酒です♪

たくさんお酒がありました。

また行きたくなりますが、たくさん食べてしまうので、しばらくお預けにする事にしました。

長女とは四条のホテルに泊まりたいね！と約束♪

次女とは先になりますが、予約しました（笑）♪

また行きたいと思います♪

エステハウス　アンディ

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20年以上続けてこられたこと、そして昨日の嬉しい時間♪

昨日、アンディにお客様がお越しくださいました。

今、通ってくださっているお客様の中で、いちばん長くお付き合いさせていただいているお客様です。

サロンをオープンした当初から来てくださっていたお客様は、当時50代、60代、70代。

あれから22年以上が経ち、今では70代、80代、90代になられ、エステにお越しいただくのが難しくなってしまいました。

昨日のお客様は、30代の頃から通ってくださり、今は50代。

ずっと変わらず通ってくださっていて、本当に感謝の気持ちでいっぱいになります。

気づけば私のサロンも22年以上。

最近は「自分でもよく頑張ってきたな」と思うこともあります。

でもそれ以上に、ここまで続けてこられたのはお客様のおかげだと思っております。

エステに通ってくださったり、化粧品をご購入いただいたり、

たくさん支えていただいて、今があります。

本当にありがとうございます。

これからも健康に気をつけながら、できるだけ長く現役で続けていきたいと思っています。

これからもよろしくお願いいたします。

【20年近く通ってくださるお客様のお肌】

そのお客様は、今年に入ってからリフトアップの集中コースを受けてくださっています。

1週間に1回、定期的にお越しいただき、しっかりリフトアップ。

お客様は、本当にすごくて、

1回エステを受けるだけで、すぐにお肌の状態が良くなってしまいます。

お仕事や子育てで忙しく、

1ヶ月、2ヶ月空いてしまったことや、

お子さんが小さい頃には、夏休みに3ヶ月ほど空いてしまったこともありました。

そういう時は少しトーンダウンしてしまうのですが、

また1回エステをして、きちんとホームケアをしてくださると、

あっという間に「ピカイチ」のお肌に戻られます。

お客様のお肌に順位をつけるのは失礼だと思いながらも、

正直に言うと、やはり一番お綺麗なお肌です。

表面的には、艶があり、キメが細かく、くすみがなく、ニキビ跡や傷もありません。

シミもごく薄いものが少しある程度。

肌がとても白いので目立つこともありますが、本当にきれいです。

肌の内側が更に凄くて、潤いが凄いです！ウルウルのお肌ですし、しっかりハリ、弾力があります！

最近のお悩みは「たるみ」。

美容医療も少し考えられているようですが、ご家族の反対もあり、まだされていません。

でも正直なところ、私はそのたるみも全然気にならないくらい、

肌が光っていて、

「これ以上きれいなお肌の方、見たことないな」と思うほどです。

触らせていただくと、

「え？凄い！どうして？」と声が出てしまうくらいの質感。

50代とは思えない、驚くほどのうるおいです。

【お嬢様よりうるおいがある50代のお肌】

実はそのお客様のお嬢様も、サロンに来てくださったことがあります。

それでも、水分量やうるおい、艶は、やはりお母様の方が上。

他の20代のお客様と比べても、

私の娘たちと比べても、

お客様のうるおいには、誰も勝てません。

【お手入れの仕方】

お手入れの話になると、お客様はいつもこう言ってくださいます。

「アンディに来て、保湿をしっかりするように言われたから、ずっと続けてきたのが良かったんだと思います。」

そうおっしゃってくださいます。いつもアンディのおかげと言ってくださいます。ありがとうございます😭

保湿をしっかり、20年近く続けてこられた結果だと思います。

【クリスマスコフレの力】

今回は、クリスマスコフレで購入された化粧品が、とても良かったとも言ってくださいました。

そうなんです。

少しエイジング力の高い化粧品は、

クリスマスコフレの時が一番お得。

普段は、あまりセールスをすることはありませんが、

この時期だけは「コフレは本当にお得で、きれいになる」と思うので、

つい力が入ってしまいます（笑）！！

お得に弱い私🉐

【万博の時の話】

お客様とは、娘と一緒に万博にも行かせていただきました。

娘はお客様のお肌を見て、

「むきたまごみたい…」と本当にびっくりして、

すっかり大ファンになっています。

お会いした時、見た事がないきれいなお肌と叫んでいました（笑）

万博で、お客様が娘に

「エステサロン継がないの？」

とお話ししてくださったことが、娘の心に強く響いたようです。

そんな中、娘が最近

「エステを勉強してみたい」と言い出し、

少しずつ私から習うようになりました。

それで昨日、思い切って

「娘にお肌を触らせてもらってもいいですか？」とお願いすると、快く承諾してくださいました。

こんなに素晴らしいお肌に触れられる機会は、なかなかありません。

本当に感謝しかありません。

うなはだつけ

と、美容用語があります。

うるおい、なめらかさ、だんりょく（弾力）、

つや、血色

全部100点満点💯です！

パーフェクトです。

もう一人、和歌山からお越しくださるお客様も同じく、うなはだつけとシミ、くすみがなく

パーフェクトです！

ご遠方からお手入れにお越しくださって、毎月化粧品のご注文がございます。

アンディのお客様は、皆様10年以上お越しください、化粧品もずっとお使いくださっていますので、

うなはだつけは、皆様パーフェクトです。

【今の自分】

私は30代、40代半ばまで、酒さで悩んできました。

酒さが治った40代半ばから敏感で老化した肌を立て直しました。

その分、スタートは遅れましたが、

それでも最近、自分の肌がとても好きです。

乾燥したり、ヒリヒリや真っ赤になる事がないので、心地よく過ごせます。

今年、60歳になります。

ほうれい線も、たるみもあります。

鏡を見れば、若い頃とは違います。

それでも、

今の穏やかな生活、

お客様との楽しい時間、

好きな仕事ができていること、

自分の思いをこうして発信できること。

全部含めて、

「今の自分がいちばん好き」

そう思えるようになりました。

少し持病はありますが、

これからも健康に気をつけながら、

できるだけ長くお仕事を続けていきたいと思っています。

娘がお客様のお肌を触らせていただいた感想なども、またブログに書けたらいいなと思います。

ありがとうございました😊

【今日の写真】

昨日は、お昼に仕事が終わりパンを3個（小さ目）を食べて、それでも物足りなくてコンビニへ。

コンビニが近すぎるのも困ります。甘い物食べたくなるとすぐ行ってしまいます（笑）

寒かったので、温かいスープも食べたくてスープとプリンとアイスクリームも食べたくなりました。

寒くなるからと、フローズンにしました。

プリン🍮とフローズン美味しかったです♪

コンビニスィーツあなどれないですね！

お肌や健康を気にされているお客様は、コンビニの食品一切食べないように気をつけていらっしゃいます。

私も減らさなきゃと思います。

皆様はいかがですか？

また教えてください♪

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久しぶりのエステで気づいた、 60歳の肌にいちばん大切なこと ♪

今年もたくさんのお客様にお越しいただき、

お肌のお悩みやお正月の過ごし方など、

いろいろなお話を伺いながら、とても楽しくお仕事をさせていただいています。

本当にありがとうございます。

そんな中、少し気になるお声がありました。

「以前は痛く感じたのに、今日はあまり痛くないです」

「もう終わったんですか？」

「前みたいに赤くならないですね」

新年早々、人気の

電気のイオン導入とリフトアップが同時にできるコースを

受けてくださるお客様が多いのですが、

皆さまからそんなお声をいただき、もしかして出力が弱くなったのかな？と、少し心配になってしまいました。

そこで昨日、お客様の施術後に、

私自身も同じコースを受けてみました。

結果は、いつもと変わらず。リフトアップもしっかり感じましたし、イオン導入の感覚もきちんとありました。

久しぶりに受けたこともあり、「ちょっと肌が疲れた感じがする」という感覚も、

お客様がおっしゃっていた通りで、私も同じでした。

そして今朝は、少しだけひりつきを感じて、

「最近、自分のケアをサボっていたな…」と反省。

昨年の夏、大阪万博で肌年齢が41歳と出て、

すっかり安心してしまったのが良くなかったですね。

今年60歳になる私ですが、

「まずまずいいんじゃない？」なんて油断してしまい、

そこからきちんとしたエステをほとんど受けていませんでした。

久しぶりに受けると、つい頑張りすぎてしまう。

そして少し後悔。

やりすぎは、やっぱりいけません。

私たちはこれを、オーバートリートメントと呼びます。

肌は「足し算」すれば良くなるものではなく、

特に50代・60代の肌は引き算のケアがいちばん大切です。

お客様が「物足りない」と感じられたことも、実はとても良いサイン。

お肌が強くなり、トラブルが出にくくなっているからこそ、刺激を強く感じなくなっています。

次回の施術の際は、強さや感覚を伺いながら、

その時のお肌に合わせて調整していきますので、どうぞ遠慮なくお伝えくださいね。

ちなみに私は、施術後の朝、

目がぱっちりしていて「わぁ、目が大きい！」と嬉しくなりました。

…が、お昼過ぎには、いつもの少し下がり気味の目元に戻っていました（笑）

しわは少ない方かなと思いますが、

ほうれい線はやっぱり今後の課題。

今年はまた、コツコツと続けていきたいと思います。

年明けからあっという間に1月も後半。

2月は28日しかありませんから、時間は本当にあっという間に過ぎていきます。

今年60歳。

無理をせず、やりすぎず、でも丁寧に。

お肌と向き合いながら、

またこのブログでその過程を綴っていきたいと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

【今日の写真】

昨日はお客様からたくさんのパン🥖🥐とキャベツ焼きをいただきました。

ありがとうございました。

キャベツ焼きは初めていただきました！

とても美味しくて買いに行ってみたいと思いました。

ふわふわの生地に甘いキャベツが絶妙でしたー！

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