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本日20回目のゴルフ練習行ってきました
先週の日曜に19回目も行きました。
それにしても暑いです。
熱中症には気をつけましょう
ゴルフ開始 ： ２０１１年４月２日
打ちっぱなし： ２０回
レッスン ： ８回
ショート ： ３回
合計 ： ３１回
ｵｰ!ついに30回超え！
「継続は力なり」です。
先ずは１００回を目指します。
また、1週間５００球が目標です。
先週は、６００球打ちましたが、
今週は今日の２００球のみで、
明日２００球打っても５００球に足りない・・
さて、
今日の練習ですが、
７Ｉを中心に、ＳＷ、ドライバーを行い、
その他のクラブも数球ずつ打って見ました。
今日はなんとなく、
スウィングが安定しているようで、
途中崩れるようなところが少なかった気がします。
だから、帰る時も後ろ髪引かれず、
サクッと帰れました
で、調子良かったので、
バックスウィング時の写真を
1枚撮ってもらいました。（７Ｉ）
写真見て、
少しは進歩してるかな・・
とか思ってます
この時は140Ｙ真っすぐでした。
練習内容
今回の練習の割合は、
７Ｉ １００
ＳＷ ５０
ドライバー ３０
その他 ２０
意識した事：
７Ｉ 「玉筋はまっすぐで、キャリー１４０Ｙ」
ＳＷ 「８０Ｙ、５０Ｙ、３０Ｙを意識的に狙う」
ドラ 「ペットボトルを使ったバックスイングをイメージ」
”『おちょい』っす”さんから伝授♪
http://diamond.jp/articles/-/2975
＊プレショットルーティーン作り
気にした点：
１．自分と球との位置関係
２．フェースの向きをしっかり確認
３．グリップを握りしめない
４．おしりを左側に少し出す感じ
５．バックスウィングのやり方
６．フィニッシュの形
それぞれの状況：
１→◎ほぼ固定されてきました
２→○
３→○
４→○
５→△ 少しよくなりましたがまだダメです
バックスウィングが悪いと球が左に行く
振り下ろす時手首がかぶっている模様・・
５→４が上手くいけば上手くいく
要対応：
プレショットルーティーン作りを開始しました。
バックスウィングがまだまだ固まっていない。
１．バックスウィング時の注意点
→下の２つができていないと安定しない事が判明
・左足の外側に重心（右足もしっかり力を入れる）
・おしりを左側に少し出す感じ
→上に上がった時のフェースの向き
→最後の形から手首をそのまま振り下ろす
→ボールを最後まで見る
考察：
ショットが少し安定してきたように感じます。
と言っても最初のころに比べてと言う意味ですが・・
フォームは徐々に固まってきたのかもしれません。
今日の距離感を簡単にまとめると、
５Ｉでキャリーオーバー１６５
７Ｉでキャリーオーバー１５０
８Ｉでキャリーオーバー１３５
９Ｉでキャリーオーバー１２０
ＰＷでキャリーオーバー１００
って感じでした。
ムラがあるので精度を上げる必要があります。
ドライバーは「ペットボトルを使ったバックスイング」を
イメージしてやったのですが、凄く調子が良かったです。
もしドライバーで苦しんでるなら一度試して下さい。
立ち位置は心臓の前に球を置くと丁度良かったです。
ＳＷはフルスイングで８０～９０Ｙ、真ん中で５０～６０Ｙ、
右下４５度で３０Ｙを練習。ダフる事が少なくなりました。
こんな感じの練習でした。
もうすぐコースと言う事で、
「ピーター達のゴルフマナー」を
日々読んでます。面白いですね。
近いうちにマナーについても、
自分の言葉でまとめていこうかな？
って思ってます。
それにしてもコースデビューが楽しみな今日この頃です。
