シリーズ第3回目の今日は、
【体を整える】
についてです。
新しい地球では、
自分の身体は自分で整えることは
基本中の基本になってくると思われます。
そしてこれからの地球の波動に合わせて
肉体も炭素ベースからケイ素へと移行する
クリスタルボディ化が進むことも、
身体が整っていなければ難しいでしょう。
突然ですが、皆様、
免活していますか？
免活って何よ、って思われた方
はい、私が今思いついた造語です
免疫UP活動 ＝ 免活
(メンチカツじゃないよ)
今は免疫あげなくちゃと思っている方
多いんじゃないんかなぁと思いますが、
コロナの前、どのくらいの方が
免疫を上げることや
自然治癒力を上げることを
意識していたでしょうか？
そして今後コロナが収束した時、
どれだけの人がそれを
意識し続けるでしょうか？
私が日本に帰ってきて
かなり異様に感じたことは、
何も考えることなく
ちょっと具合が悪い
→ 病院に行く・薬を飲む
の人がかなり多いこと。
良いことではありますが、
日本は医療費負担が安いので、
ご老人などは社交場のように
病院に通うのが日課になっている人もいますし、
子どもがお腹が痛い、風邪ひいた、
というとすぐに病院に連れていく
親御さんが沢山います。
医療費が高い海外の場合、
病院に行く前に、
これは行って意味がある病気かどうか
をまず観察します。
例えば風邪。
気管支炎などになってしまって
抗生剤を飲まなければ
治らないような状態であれば、
素早く連れていきます。
でも、普通の風邪でお腹が痛い、
咳が出る、熱がある、
ぐらいでれば、家で安静にして、
昔からの民間療法で対処します。
例え病院に連れて行っても、
お医者さまの方も単なる風邪の咳に、
咳止めの薬など出してくれません。
「風邪ですね。
家で安静にして様子見て」
と言われるだけです。
急性胃腸炎であれば、
よほど小さい子でなければ
適切な対処をしていれば
症状は24－48時間で収まるということを
大抵の親が知っています。
排泄物に触れるとうつるので、
適切な予防をして汚物を処理し、
出せるものを全部出させたら、
水分補給だけしっかりとさせて、
後は食べたがらない限り何も食べさせずに
安静にさせて様子をみます。
そうやっていくうちに、
親の方にもある程度の
知識と感がついてきます。
そして体の方も、
元々持っている自己治癒力を
忘れずにすみます。
病院が悪いと言っているわけではなく、
必要以上に病院や薬に
全てをゆだねることに
ちょっと驚いていたのです。
薬も医療も、本当に必要な時は
本当にありがたいものです。
ですが、必要以上に頼っていると、
それは毒にもなり得ると思います。
例えば発熱は、
身体の中に入ってきた細菌やウイルスと
身体が戦ってくれている証拠です。
それを解熱剤ですぐに
収めてしまうばかりになれば、
自己治癒力が働く機会を失います。
使わない能力は
退化していきます。
私は普段からやっていること追加で
今、コロナ対策としてやっているのは、
PHOSSILミネラル(カシス味)
を毎日飲むことです。
普段は、家に置いておいて、
ちょっと具合が悪いかなと
いう時に飲む様にするぐらいですが、
今は免疫をいつも以上に上げておきたいので、
毎日飲んでいます。
(おススメしたので再度5月14日までセールします。
今回は5％オフですが、通常よりはお得です。
また一度買うと長く持ちます。
飲み方にもよりますが、
私の場合は一カ月で半分もいかないぐらいです）
こちらのミネラルは、
1億〜7千万年前に形成された
植物の塊の地層から抽出された
フルボ酸という体内吸収率が非常に高い
植物性ミネラルが含まれています。
フルボ酸には、ナトリウムやマグネシウム、
亜鉛、鉄、カリウム、クロムなど
６０種類以上のミネラルが含まれています。
身体の調子はすごくいいです。
更に嬉しい誤算は、
毎日飲む様になってから、
髪の毛がサラサラになったことです
考えてみればミネラルを内側から
補給しているのですから
当たり前かもしれませんね。
また除菌・殺菌も今は必要ですが、
現代の日本は
普段から異常なほど綺麗好きです。
それが素晴らしい面もありますが、
除菌・殺菌のやりすぎは、
常在菌まで殺してしまいます。
常在菌がきちんと育って
バランスがとれていれば、
悪い菌が入ってきた時に、
日和見菌と呼ばれる
バランスが崩れた時に
優勢になった方に加勢する菌が
善玉菌の方に加勢し、
悪玉菌を撃退することができます。
赤ちゃんを適度に清潔な状態に
保つことは大切なことですが、
同時に適度に菌に触れさせ、
育免(疫)していくことは、
その子の財産になります。
私がよく思うのが、
皆様、菌は怖がるのに、
化学物質を体に大量に取り込むことは
怖くないんだなぁということ。
そして
体の声を聞くということを
忘れてしまってるんだなぁと
いうこと。
子供達は私たち大人が邪魔をしなければ、
体の声を聞く天才です。
何も知らなくても、
体に食べ物を入れない方が
治りが早い病気にかかると、
一切食べないことを選びます。
うちの子供が小さい頃、
熱が出た時にきゅうりを欲しました。
調べてみるときゅうりには、
解熱作用があるそうです。
もちろん幼児はそんな知識はありません。
ただ本能は私たちが
頭であれこれ考えるより
とても有能で賢いです。
先日レイキを受けてくださった方が、
素敵なお話をメールして
くださいましたので最後にご紹介します。
先日生理がはじまった
小学生の娘さんのお話です。
すごく嬉しいお話でした。
私自身も、布ナプキンをメイン使いにしてから、
5-6年になります。
布ナプキンになれてしまうと、
普通のナプキンがどれだけ
心地悪いかに気がつきます。
いかに本来の感覚を取り戻していけるか、
いかに本来持っている自己治癒能力を取り戻せるか、
それが数年後から徐々に目に見えてくるであろう
新しい地球に生きていく上での
スタートラインになるかと思います。
このよい機会に、
根本から見直すことは、
絶対に後悔しないと思います。
【免疫UP オンラインヨガ】
5/1（金): 10:00-11:00 アシュタンガプライマリーハーフ
5/1（金): 21:00-22:00 ハタヨガ
5/5（火): 10:00-11:30 初めてのアシュタンガヨガ
5/5（火): 21:00-22:00 ハタヨガ
5/7（木): 10:00-11:30 ハタヨガ
5/7（木): 21:00-22:00 ハタヨガ
はじめてのアシュタンガヨガでは、
全くアシュタンガヨガをやったことがない方や
初心者の方に向けて、
「アシュタンガヨガとは」「アシュタンガヨガの呼吸」
「自分での練習方法」まで丁寧にお伝えしていきます。
アシュタンガヨガが気になっていた方、
この機会にぜひご参加ください。
これ以降は順次ブログにてお知らせします。
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（気持ちを前向きにしたり、リラックスする
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抗ウイルス力を上げるサポートに。
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