あるアーティストの禁煙

自称カリスマ禁煙コーチの山崎裕介です。


昨日のブログ記事に、あるアーティストのファンの方から
コメントを頂きました。

ちょうど昨日のブログが禁煙の際に感じる不安をテーマにしていたので、
そのコメントの内容をありありと思い出すことができました。

もう１年半前になると思いますが、
ロックバンドL'Arc～en～Ciel（ラルクアンシエル）の
ファンクラブの会報誌からの依頼で、メンバーのお一人の禁煙に
協力するため、禁煙セミナーを実施するという企画がありました。

当日は、ニコチンパッチやガムをはじめとして、
あらゆる禁煙グッズを試した後で、最後に禁煙セミナーを受講して頂く
という流れで進みました。

あくまでファンクラブ会報誌の企画でしたから、
たまたまその担当になったyukihiroさんも、
最初からタバコをやめようと思っていたわけでは無かったようです。

その日はスタッフの禁煙企画のスケジュールに従って、
淡々と仕事をこなしていらっしゃいました。

繊細なアーティストという印象のyukihiroさんでしたが、
仕事にもかかわらず、真剣に禁煙セミナーを受講して頂きました。

禁煙セミナーを受講していただいている間、
真摯にタバコと向き合って頂いている姿を拝見し、真面目で優しい人柄が伺われ、
私もyukihiroさんのファンになってしまいました。

当初この日に禁煙するとは彼自身思っても見なかったためでしょうが、
真剣に禁煙を考え始めて頂くようになってから、徐々にタバコをやめる不安を感じ始めたようでした。

禁煙セミナーの最後に、「最後のタバコ」を吸っていただいてから
禁煙スタートとなるのですが、その「最後のタバコ」を吸うまでに
ゆっくりと時間をとって、ご自身と向き合う時間をとられました。

仕事の企画ですから、表面的に適当にあわせることもできたはずです。
しかし、最後は、勇気を出して「最後のタバコ」を吸ってから、
禁煙の第一歩を踏み出されたのです。

このようにどんなに有名な方であっても、どんな仕事をしていても、どんな性格でも
いざタバコをやめようとした瞬間から、１００％の方が不安を感じるものなのです。

その不安を自分で認めて受け入れ、

「この不安の原因は何だろう？」
「この不安の根拠はあるか？」

等々、意識して捉えてみると、ただ漠然としたものだとわかるものです。

その上で、勇気を出して一歩前に進むことで初めて、
タバコによる囚われから解放され、自由な心と身体を取り戻すことができるのです！

yukihiroさんのファンの方は、私のＭＩＸＩ仲間になっていただいたので、時々ご連絡を頂きますが
この日以来yukihiroさんは完璧にタバコと縁を切られているとご連絡を頂いています。


禁煙セミナー.ＣＯＭ
山崎　裕介
URL: http://www.kinenseminar.com