というわけで、20穴のルーズリーフを使っていますが、次の2種類のルーズリーフを使っています。
(1) コクヨ キャンパス ルーズリーフ さらさら書ける ドット入り罫線 A5 B罫 100枚 ノ-807BT
(2) コクヨ キャンパス ルーズリーフ さらさら書ける A5 無地 100枚 ノ-807WEN
(1)は一番オーソドックスなコクヨのB罫ルーズリーフです。
毎日のToDoリスト、残しておくべきこと、思い付いたことなど何でも記録するために使っています。
書いた文字が見やすく、また書きやすいですね。
そして重宝しているのが(2)の無地のルーズリーフ。
これに自分でエクセルで作ったスケジュール帳と自己啓発ノートを作って、印刷して使っています。
A5サイズで20穴のスケジュール帳というのは、私が知る限り販売されていません。
なければ作ってしまおうということで自作しました。
同じように自作した自己啓発ノートには、起床時刻、就寝時刻、体重、歩数、勉強内容（読書内容）を毎日記録しています。
この2種類のノートは今の私にとって非常に重要な存在になっています。
ここ数年は、とにかく何でも書いて自分を変えていくというのが大きな目標だったので。
このノートのおかげで、自分がどんなことを考えてきて、またどんなことを残したかを確認することができます。
何てことないノートかもしれませんが、今の私を支えてくれている大切なノートです。