思考のクセを改善して幸せ体質に
ココロの体質改善セラピスト 渡辺佳奈子です。
メリークリスマス
今日、12月24日（火）は
子育てわくわくマルシェ
～子供の可能性を知る・広げるワークショップ～
今回、わたしは
「ママの怒り相談会
」と「親子で色育体験」
両方の担当でした
子育てわくわくマルシェは今回で3回目。
少しずつ少しずつ来てくださるママが増えてきて嬉しい限り。
それもなぜか遠くからの方が多くて
今日はわざわざ土岐市から！
ママお二人から子どもに怒ってしまう悩みをお聴きしました
お話を聴いていると
実は子どもは悪くないことや
本当の問題は自分自身にあることに
気づいているママもいらっしゃいます。
でも、どうすればいいか分からないから
怒るのをガマンしようとしてしまう。
そしてガマンしきれなくなると
後悔する程強く怒りすぎてしまい、その結果自己嫌悪に陥る・・・
子どももママも悪くないのに
傷ついてしまうのはとても悲しいことですね。
実は怒って後悔する人ほど
怒りやすくなる傾向があります。
まさに悪循環
そこから抜け出すには
ガマンや間違った努力では難しいです。
怒りの仕組みや付き合い方を知り
適切な努力をすれば（←ここ重要！）
ママ自身でこの悪循環は断ち切ることができますよ
次回の子育てわくわくマルシェは1月29日（水）
ママの怒り相談と
子どもの生きる力を伸ばす色育でお待ちしています。
また来年お会いしましょう
おまけ：ひとり色育やってみました。
来年は悩めるママの元へ羽ばたくぞ～
◇
blanc+ color&commnication
グリーンハート
所在地：岐阜県美濃加茂市川合町
ＪＲ美濃川合駅徒歩1分・駐車場完備
（自宅サロンのため詳細はご予約時にお知らせいたします）
open：火・木・金・土 10：00～16：00
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phone：090-2269-7423
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