ダイエットの記録2024年3月の振り返り

　こんにちは！

　春めいてきましたね。

　今年も桜を撮りに花見に行くぞー！

　フットワークは軽くなく激重なので外出は億劫ですが、桜を撮るの好きなので。

　3月は121kgからスタート。

　途中117kgまで落ちましたが119kgに落ち着きました。

　睡眠時間が安定してないです。長く寝てしまう時と眠れない時があります。

　疲れが取れない感じ。むしろ疲れる。

　睡眠大事なので改善したいな。