根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
今日は外を歩いていて発見がありました！
いや〜
体はまだまだ可能性を秘めています！
私、また進化するかも？！
20年以上、日常動作オンリーで体作りをし、
何をやっても変わらなかった下半身太りを解消させ
真っ直ぐな脚を手に入れた私。
下の写真は
61歳の誕生日の一週間前に撮りました^ ^
もう変わらないかな？と思っていましたが
また脚が変わるかも！
まずは私自身が検証し、
「これは！」となったら
様々なお体の状態に合わせられるように
イメトレのアレンジをしていくつもりです。
私は、これからも特別な動きじゃなく
日常動作を極めたい！
日常動作バンザイ🙌
そして、引き続き
そのしつこさをお仕事にも生かします✊
日常でのカラダ感覚の再接続をサポートする
オンライン・パーソナルレッスンコース
『パーソナル・コンプリートコース』8月生は
本日満席となりました。(6/4現在)
9月生は7月以降の募集となります。
YURUKU公式LINE
ご登録が4000名さまを超えました
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
最近、呼吸が浅くなっている気がする。
よく眠れてるはずなのに、疲れが抜けない。
鏡に映る自分の姿に、ふと違和感を覚える。
…そんな時、わたしたちはつい、
「年齢のせいかな」と思ってしまいがちですが、
本当は体が“ちょっと立ち止まってほしい”と
小さなサインを送ってくれていることがあるんです。
そのサインに気づいて、
体と心のつながりを取り戻すサポートをしているのが
【パーソナル・コンプリートコース】です。
8月にレッスンがスタートする8月生の募集は本日6/1(日)朝8:00にスタートいたします。
残席1となりました。満席となりました(6/4現在)
次回の募集は7月以降になります。
いくつになっても、体は変われる。
それは、知識や努力だけじゃなくて、
“体とのつながり”を取り戻すことから、はじまります。
▼詳細・お申込はこちら
https://www.yuruku.co.jp/info/personal/
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根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
オンラインでもお仕事するようになってから、
気づけばもう丸5年が経ちました。
最初は
「オンラインレッスンを受け入れてもらえるかな？」と不安もありましたが
今では企業さまからのご依頼も
オンラインが主流になり、
全国どこにいても、
必要としてくださる方と繋がれるありがたさを
日々感じています。
そして最近は、その告知を見て
「見たよ〜！」と連絡をくれる友人・知人もいて
何とも言えず…しみじみ嬉しいんです^ ^
さて、今月はリアルセミナーの登壇で
長野県へ出張することになりました。
するとなんと！
ある知人から
「母が参加するって言ってました！」
とのメッセージが✨
うれしい…
ご縁って、本当にどこでどうつながるかわかりませんね☺️
画面越しでは伝えきれない空気や体感もあるので、
リアル開催も楽しみです♡
また当日の様子も書きますね！
8月生の募集は残1枠となりました。(6/2現在)
▼詳細・お申込はこちら
https://www.yuruku.co.jp/info/personal/
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