こんにちは、姿勢と歩き方の専門家ノリコです。
新しい記事を公開しました。
【50代は、体の方向を決める年代です。―60代になった今、はっきり言えること】
https://www.yuruku.co.jp/50s-body-direction-60s-proof/
私が50歳になったばかりの頃、
ある大手スポーツクラブの幹部の方とお話しする機会がありました。
理論も、実績も、肩書きも十分にある方でした。
そのとき、心の中で静かに浮かんだ言葉があります。
「違う。」
理論でも、肩書でもなく、
自分の体で積み重ねてきた感覚がそう告げました。
40代はまだ途中。
50代は、体の方向を決める年代です。
60代は、十分に取り戻せる年代です。
年齢は、衰えの合図ではありません。
どの方向へ体を導くかを決める、大切な節目です。
60代になった今、はっきり言えることがあります。
体は、今日の選択を、数年かけて証明します。
続きは、こちらからお読みください。
https://www.yuruku.co.jp/50s-body-direction-60s-proof/
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