根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
呼吸が浅くてお悩みの方に向けて
記事を書きました。
呼吸を司る器官である肺には
心臓の心筋のような筋肉がありません。
ではなぜ肺は
息を吸った時に膨らみ
息を吐いた時にしぼむのか
まずはそのお話しから。
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パーソナルレッスンコースについて
9月生まで満席となっているため
8月に10月生の募集を開始します。
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