根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
2020年はじめにコロナきっかけで始めた
ZOOMレッスンが当たり前になり
リアル講座を復活させつつも
今やレッスンの大半がオンラインレッスンです。
ご要望があり、今春スタートさせた
1年通してサポートさせて頂く
パーソナル・コンプリートコースは
全日程オンライン!
オンラインよりリアルの方が良いのでは?
と、思われるかもしれませんが
私のパーソナルトレーニングは
断然オンラインがいい‼️
なぜなら、
私が行なっているパーソナルトレーニングは、
生徒さんのお体の現状を聞き取り
不調やスタイル悪化の原因となっている
日常動作のクセを紐解いていき
練習法をその方の"クセ"と
"ねじれ"に合わせて作りお伝えしているからです。
例えば膝に痛みが出る原因が、
日常的に繰り返されている
喋り方や物の見方にまであることも。
そうした生徒さんのありのままを確認でき、
じっくり拝見しても
生徒さんが緊張してしまわれないのは
オンラインレッスンだからこそ😊
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【講座インフォメーション】
パーソナル・コンプリートコース
動作のクセの改善に1年集中して頂くコース
9月〜11月生は満席となりました。
12月生の募集開始は10月1日の予定です。
キャパシティの問題があり
12月生も若干名様の募集になります。
リアル(東京・名古屋・大阪・福岡・広島)
ZOOMの開講予定を更新しました。
10月の福岡・11月の広島は満席となりました
下の記事に、リアルでの3ステップ講座で
どういったサポートをさせて頂いているか
書いています。
姿勢改善グッズ