【見る・聞く学び】入門・認定 復習講座 | YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

YURUKUウォーク(ゆるく)考案者Norikoのブログ。東京・大阪のスタジオを拠点に全国展開中の 自分を知りより良く生きるための日常の歩き方教室。レッスンや美容と健康についての情報を掲載。歩くことは生きること〜生きる喜びをともに〜

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。

昨日は
YURUKU®︎の基礎講座である
入門講座と認定講座の復習講座を
大阪で開講しました。


復習レッスンは
認定フォローという講座があり
いつもは公認インストラクター
担当しており
私が開講するのは初めてです。

東京大阪で開講を決めた
この復習会の定員は8名。

ありがたいことに
満席での開催となりました。

アンケートを拝見すると
他の方々の取り組みを
客観的に見ることができたことを
喜んでくださった方が多かったです。

そうなんです!
客観的に見ること・聞くことは
凄く勉強になるんです!


ステップアップ講座や
インストラクター養成講座でも
ご受講者に
お話ししていることなのです。

何をしたら良いかがわかったら
すぐに取り組みたくなるのですが

他の人が取り組んでいる様子を見る
そして
私が他の人に伝えていることを聞くことを
繰り返していくと

頭の中に
しっかりとイメージができるんです。


自分が取り組んでいる姿は
客観的に見ることはできませんし

自分が取り組んでいる時は
取り組むことに必死で
結構、聞き漏らしていることが
あったりするので

そんな状態で帰ってしまうと

いざご自宅で取り組もうと思っても
「どうだっけ?」となることが
あるのです。


それでは
掲載許可を頂いたご感想を
ご紹介いたします。


皆さんのケアを見せていただけて
勉強になりました。

日常も姿勢に気をつけて
生活したいと思います。
有難うございました。



YURUKUに来るたびに
新たな発見があります。
体が楽になりました。

姿勢がおとしこめるようになるまで
ケアをしたいと思います。



後ろの写真で
変化が見れたような気がします。
今までは どこが変わったのか
分かりにくかったので。

8人いたので
皆さんのを見ながら
落とし込めていったのが
良かったです。


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次は東京 9/21(土) 2クラスです。
11:00から13:00 🈵キャンセル待ち
14:30から16:30 🈵キャンセル待ち

東京 10/25(金) 残席3

今後の開講も東京・大阪で検討中です。


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