(前Noriko式ウォーキング)の
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
昨日のブログ
最近の
個人セッションで
横隔膜、大腰筋が
使えている状態を
身体で感じて頂いていると
書きました。
もう一つありました。
今、私がハマってるのは
枕が要らない状態とは
こーゆーこと！
というのを
体感して頂くこと。
いえいえ
枕が要らないどころか
頭の下が凹んでる方が
気持ちいいというのを
体感して頂いてます。
これは
本当につい最近のセッションから
行っています。
その時
肩や首が
なんだこれー！
というぐらい柔らかいのも
ご自身で確認して頂きます。
う～ん…なんとなくね…
じゃなく
なんだこれー！
です^ ^
昨日のセッションでも
いつも肩がガッチガチという方が
ふんにゃふにゃになり
とっても驚いておられました。
赤ちゃんの時は
そんなんだったんですよね～。
ちなみに
ギューギュー押したり
叩いたり
揉んだりは
もちろんゼロです。
セッションでしか行わない
施術で
身体を変えていくのですが
姿勢と同じで
全身のバランスを取らないと
こういう状態にはなりませんよ。
子供の頃
逆立ちにハマった私
自転車に乗ると
必ず手放しをしてた私。
カーブまで
手放しで曲がってました（笑）
竹馬をこよなく愛し
階段を使ってまで
高い竹馬に乗ってた私。
丸いものを見たら
玉乗りをしたい衝動に駆られた私。
こういう柵を見たら
綱渡りの練習をしたくなった私…
思い起こせば
パランスを取るのが
大好きだったなぁ～。
だから
姿勢と歩行にハマったのかなって
思えます^ ^
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