こんなことしたら痛い人！パンツの履き口にお肉が乗る人の特徴です

YURUKUウォーク

(前Noriko式ウォーキング)の

Bjウォーキングスクール代表

Norikoです。

パンツの履き口に

プニプニのお肉が乗る人の

特徴です。

こんなことしたら

痛い人

骨盤の骨のキワに

グサーッと指を突き刺すと

痛～い人

要注意です。

筋肉 固ーい！

だから

流れが悪い。

流れず溜まる。

プニプニが

パンツに乗っかる。

私、突き刺しても

痛くないですよ。

だから

パンツに

プニプニ乗りません。

先日も

イントラさんたちに

いっぱい身体

触られました（笑）

ほんと

固めちゃダメよ^ ^

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