カッコつけなくていい | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ4万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
(5月15日にYURUKUウォークに改称)


昨日は
YURUKUウォーク
公認インストラクター
養成講座大阪7期の
最終レッスンでした。
{74E55EBF-3B2B-4E2F-B5C9-C9E5577A80E6:01}
養成講座では
毎回レッスンの初めに
今現在の状況を

お一人ずつ
お聞きするのですが


その中で

「ここではカッコつけなくていい」

「カッコつけるのをやめたら
心も身体も楽になった」

と、お話してくれた人がいました。


また
打ち上げでも

「初回レッスンのとき
先輩もたくさんいらしてて

女の世界の怖さを知ってるから
やっていけるかなぁ~と思ったけど

ここはそんな心配全くなかった」

と、お話をしてくれた方がいました。


先日も東京で
YURUKUウォーカー認定講座を
行ったのですが

講座が終わり
さあ!打ち上げ!という時に

更衣室から
なかなか出てこない
インストラクターがいて

「もー!遅ーい!(´・Д・)」」
と 待っていたみんなで
文句言うと


「参加者さんに
インストラクターにならない?
って 誘ってたんですよぉ~」

なんてお返事。


「仲間が増えると嬉しい」

そんなことを
言ってくれる人が多く

喜びをともにできる人たちに
今 囲まれています。


関東でも関西でも九州でも
インストラクターたちが
集まったら
もう
ほんとに大騒ぎ。


531のお台場イベント
どうなっちゃうんだろ^o^

ここでは
カッコつけなくていい
なんて最高!


子供の頃の
ピュアな感覚

これが一番
身体や心の
こわばりを解きほぐすと
私は信じています。




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