踵から着地 つま先を上げる 色々なテクニックを要求されるものとばかり思っていた | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ4万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
(5月15日にYURUKUウォークに改称)


当スクールは
Bjウォーキングスクールという
名称なのですが

一般的な
ウォーキングのイメージ
ご受講なさると

みなさん
とても驚かれます。

にいてもできる
立ち方や歩き方を
指導しているので

から入りません


以下、先日
東京で行ったセミナーの
ご感想です。


----------------------------------------
茨城のI様

{3D2CAE42-0EED-42E2-A8ED-20E0340D4B68:01}

今まで歩き方というと
かかとから着地させて
指先あげて歩くなど


色々なテクニック
要求されるものとばかり
思っていました。


今日は
体のバランス大切さが
とても よくわかり


Before After で
体の軸
全くぶれなくなることと


なんとなく
立っている姿勢
感じた事に
とても驚きました。



これからは
気付いた時に
今日教えてもらった事を
実践して


体に力を入れず
バランスのよい姿勢を
保っていきたいと思います。

----------------------------------------


ご感想
とても嬉しいです。


私は
自然体
生きていきたいと
願っています。


頭であれこれ考えて
なにもかも
難しくしてしまっている
私たち人間。

頭であれこれ考えずに
身体の感覚を
呼び覚ますには
どうしたらいい?

というところから
進化させてきたのが
Noriko式…
YURUKUウォークです。




5月26日(火)に
東京・四ツ谷で
YURUKUウォーク入門講座
テキストつきで
行います。



また、大阪の
なんばパークスで

5月5日こどもの日に
お試しの1dayセミナーを
行います。



◆◆レッスン・セミナー情報◆◆
◾︎スクール情報
◾︎ご受講者の声
◾︎無料 会員登録
◾︎
Norikoの何度でも言います

◾︎YURUKUウォークお台場イベント
   ご参加者募集開始


◾︎インストラクター養成講座 
   東京・大阪・福岡

◾︎
YURUKUウォーカー入門講座 東京
◾︎YURUKUウォーカー認定講座 東京
◾︎なんばパークス産経学園1day 大阪
◾︎1dayウォーキングセミナー
  北海道(札幌・函館)・青森


◾︎ウォーキング個人セッション
 (マンツーマン・ペアレッスン)
 
   東京・大阪
◾︎定期レッスン 大阪(心斎橋)
◾︎レッスン・セミナー情報 全国

◾︎動画ありの記事

◾︎テレビ番組で行ったレッスン動画