Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
東京で
個人セッションを
ご受講くださったN.Iさんから
ご感想の
メールをいただきました。
N.Iさんは
左足の膝を痛めて
手術をされたそうです。
手術以来
左足がつっぱる
痛い…
といった不調を抱えて
かばうように
過ごしてこられました。
右足は
今のところ大丈夫だけれど
元々の骨の状態が
左右同じであるため
痛める可能性もあるとのことでした。
「本当はお散歩が好き」
と おっしゃるN.Iさん。
だけど
アンケートには
「疲れるから外出がおっくう」
と、書かれていました。
カウンセリング後に
姿勢と歩き方をチェックすると
不調の原因がわかり
これは
良いアドバイスができる！
と、光が見えました。
以下は
ご感想のメール文です。
掲載の許可を頂きましたので
ご紹介させていただきます。
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Noriko先生、こんばんは。
本日◯◯でレッスンを受けました、◯◯◯子です。
やっぱり、思い切ってセッションを受講して良かったです。
本日◯◯でレッスンを受けました、◯◯◯子です。
やっぱり、思い切ってセッションを受講して良かったです。
いまは左半身が自分に戻ってきた感動でいっぱいです。
ずっと借り物のような感覚だったので。
ホテルを出て駅まで歩き始めると
足の先からぽかぽかするのを感じました。
こんなこと初めてかもしれません。
めぐってるな～と実感できました！
とても楽に歩くことができ
来た時の自分の脚とは思えないほどでした。
帰宅するまでに
本屋やスパーなどに寄ったのですが
商品を選んでいるときに立ち止ると
歩いているときの方が楽かも
と感じました。
すごいです！ほんとに！
体感年齢、若返りました♪
今日教えていただいたセルフケアも
これだったら三日坊主の私も続けられる（笑）
と思います。
と思います。
簡単すぎて物足りないくらいです。
めまいの原因も判明して良かったです。
やはりリンパは巡らせてなんぼ！ですね♪
楽に、楽しく歩いていけるNoriko式で
やはりリンパは巡らせてなんぼ！ですね♪
楽に、楽しく歩いていけるNoriko式で
セルフケアをしながら歩いていきたいと思います。
１か月後、２か月後の自分が楽しみです。
ありがとうございました（＾＾）
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N.Iさん
こちらこそ
ありがとうございました！
これから また
楽しくお散歩できますね^ ^
歩いている時のほうが楽だと
感じていただけ
本当に嬉しいです。
歩くことは
最高のセルフケア。
のびのびと
たくさん歩いて
ますます素敵に
なってくださいね！
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個人セッション11月予定アップ
東京ウォーキング個人セッション
東京にもサロンを持つことになりました。
東京にもサロンを持つことになりました。
2014年11月8日(土)
15:00～18:00
大阪 心斎橋で
管理栄養士さんとのコラボセミナー開催！