Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
長瀬産業様の美容部門
ナガセビューティケア様の
お客様向け冊子に
掲載されました。
2ヶ月前に
東京日本橋の
長瀬産業様で行った
お客様とスタッフ様対象の
ウォーキングセミナーの
取材記事です。
記事にも書かれていますが
私が50歳だからか『さぞかし ストイックな毎日を
送られているんだろうな…』
と 思われたようです。
正直 ぜんぜんです^^
しんどいことしない
好きなもの食べる
お酒も飲む
いつも
笑っていられることを
大事にしてます。
体を整えることに
忍耐が必要っていうのも
おかしな話
そんなことしてるの
人間だけ…
ワンコなんて
こんなんです。
とにかく
体を固めないように
ケアして 立って 歩いてます。
そればかり。
それには
忍耐は全く必要ないどころか
とっても気持ちがいいです。
だから
眉間にもシワ寄りませんよ(*^^*)
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近々 来年の
インストラクター養成講座
の募集をアップいたします。