Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
東京で
少人数の
ウォーキングセミナーを
行いました。
ご参加者の中に
ドイツにご旅行に行った時
旅行先で知り合った方に
「腰痛なんです～」と言ったら
「Noriko先生のウォーキングを
習ったらいいですよ。」
と、教えてもらったという方が
いらっしゃいました！
ビックリしました。
今回は
定員8名という少人数で
じっくり行いました。
会場は
西新宿にある
新宿村スタジオ。
ここは
タレントの方も
練習に使っておられるようで
以前
あるイケメンタレントさんと
すれ違ったこともあります^ ^
とにかく実践！で
進めていきました。
説明は
実践中に行い
頭で考えるより
体で感じてもらうことを
大切にレッスンしました。
抜粋して
掲載いたします。
今日はありがとうございました。
セルフケアをして 片足立ちでも
あんなに安定することに驚きました。
しかも 簡単！！
難しくないのが一番嬉しいです。
機会があればまた参加したいです。』
『頭のてっぺんから
まっすぐになった感覚に感動しました。
終始ゆるゆるで気持ち良かったです。
ありがとうございました！』
『皆さんと受講できて
とても楽しかったです。
今、身体が軽く温かいです。
また受講したいです！
ありがとうございました。』
『とても貴重な一日になりました。
「ひざピン禁止」の出会いから
体の立て方が実感できて
とても嬉しい収穫になりました。
今後の人生に自信持って
歩んでいけます。』
『とても楽しかったです。
足がまっすぐにキレイになるよう
続けていきたいです。
そして 素敵なおばあちゃんを
目指します。
ありがとうございました。
理論がすぐ体験して変わることは
大変興味深かったです！！』
『昨年10月に参加させて頂いてから
2度目になります。
違いました。内容が！
反り腰の姿勢がムリなく
とても楽になりました。
帰ってから又やって
しっかり覚えようと思います。
楽しかったです。
ありがとうございました。
ちなみに前回やってから
腰痛はほとんどありません！』
『短時間で身体がゆるむのを感じ
嬉しくなりました。
ずっと続けていきたいです。』
ご参加者が
晴れやかな笑顔で
お帰りになられたことが
大変嬉しかったです^ ^
さて
同じく
少人数のセミナーを
5月17日にも開催します！
詳細はこちら
Noriko式をご理解いただくため
↓こちらもご覧ください
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3期は5月18日（日）開講
⚫︎インストラクター養成講座 大阪
5期は満席となりました。
6期は9月開講予定