Bjウォーキングスクールで代表
Norikoです。
つま先を
開かないで立つと
体が楽です。
足を腰はばに開くと
もっと楽です。
つま先を開く姿勢は
力が入る姿勢です。
その力が入ってしまう姿勢が
良いとされている理由は
姿勢を良くさせるときの
号令である
「気をつけ」
に、表れてます。
⬆︎Wikipediaにリンク貼ってるので
「気をつけ」のページに
掲載してある写真を
ご覧になってください。
軍隊の写真が
掲載されていて
気をつけの姿勢の作り方には
つま先を開くと書いてあります。
そう。
昔は
力を入れておくこと自体
良いことだったのですよね。
あ、今もまだ
そうかな…^^;
そんな風に
力を入れなくたって
良い姿勢はとれるんです。
むしろ
そっちの方が
綺麗に立てます。
下の写真
見比べてください。
不自然に見えませんか？^^
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