Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
今日は心斎橋スタジオで
個人セッションでした。
昨日の
ウォーキングインストラクター
養成講座に引き続き
北海道からも
お越しいただきました。
北海道のお菓子が
たくさん( ´ ▽ ` )
ご遠方より
お越しいただけ
本当に嬉しいです。
さて
最近セッションで
普通～になってきたことがあります。
生徒さんが
歩いて
小顔になられること。
ビフォーとアフターでは
お顔が違うのです。
フェイスラインが
すっきりしているだけでなく
たるみが解消されるなど
リフトアップする方もおられます。
これには
ご本人が
一番驚かれます。
お顔が
角ばっていたり
顎のラインが
ぼやけている方は
立ち方や歩き方の
バランスが悪いせいなのかも
しれませんよ。
力が入ってしまう姿勢や
力をわざと入れる姿勢。
これらをやめ
動きを制御せず
のびのび歩けるようになると
良い結果が出るのです^ ^
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