歩き方は生き方自分の行きたい方向を定めてしっかり前を向いて歩こうよ。足元(目先のこと)ばかり見ずに、遠く(未来)を見ようよ。体に負担をかけて(自分を責めて)いては前に進めないよ。見た目だけ(体裁)にとらわれていては、楽に進めないよ。頭で考えすぎず(知識偏重にならず)、体の感覚(五感)を磨けば、スイスイ進めるよ。私のウォーキングは私がこうありたいと願う生き方なんだ!