夜の一蹴り

ブルースリーと向き合う時間。



色々と思うようにいかない
日も多いが、

身体を動かすと不思議と頭がスッキリ!

相手は無言。
しかし、こちらは息切れ🤗

体力も柔軟性も、
若い頃のままではないけれど、

「まだ蹴れた」



で、安心出来たら
それだけで今日は勝ち。

無理せず、ケガせず、
翌日に響かせないのが
大人の嗜み。

ただ、昨日の自分より強くありたい!

「継続できた人間」が前に進める。