天然酵母

こんにちは、

美容外科医ララです。


とにかく暑いですね。

暑いときは汗がよく出ますが、

これは体温を調節するためであって

痩せやすいわけではありません。

ジムに行って運動をすると汗をかきますが、

この場合の汗とは全く違います。

むしろ、冬のほうが体温を保つために

よりたくさんのカロリーを消費するのです。


みなさんは、

ダイエットサプリを何か試していますか？

最近注目のサプリに天然酵母があります。

パンなどにも使われていますね。

食べてしまった炭水化物や脂肪を

お腹の中で消費してくれて

さらに、栄養成分を分泌してくれるようです。

夢のようなサプリですね。

ただ、消費してくれるのは数10％みたいですから、

暴飲暴食はいけません。

それから、サプリは毎日のむものなので、

できるだけ添加物の入っていないものを選びましょう。

個人的には「ナチュラルハウス」

というところの酵母をのんでいます。

余計なものは入っていませんので、

興味のある方はお試し下さい。

目頭切開術

こんにちは、

美容外科医ララです。


目を大きく見せる方法は

いくつかあります。

お化粧やつけまつげでも効果はありますが、

手術によるものもいくつかあります。


二重の幅を広くするのが一般的ですが、

目頭のヒダ、モウコヒダともいいます、

が原因で目が小さく離れた印象がある場合は

目頭切開術が効果的です。

術式としては、

単純法・内田法・Z形成術などいくつかあります。

がっつりやりたい場合は内田法やZ形成術です。

目と目の距離やヒダの状況を診て、

適応があれば考えてもよいと思います。

目と目と距離は平均33mmくらいですので、

離れているかどうかは自分でも分かります。


術後は抜糸がありますし、

傷の赤みは数ヵ月程度持続するので

お化粧で隠す必要があります。

男性の場合は難しいですね。


興味のある方はお試しください。

鼻スジをとおす

こんにちは、

美容外科医ララです。


お鼻は顔の真ん中にあるので、

気になる方も多いと思います。


日本人を含め東洋人は、

西洋人に比べて鼻の高さが低いです。

これは、骨格の造りの違いと

いくつかある鼻の軟骨の大きさの違いによります。


鼻の相談で多いのが、

「鼻筋を通したい」というものです。

簡単にやるには、

ヒアルロン酸などの注入剤を使うことです。

手軽に、痛みも腫れも少なくできます。

欠点としては、

吸収して減ってくるということですが、

長期間持続型の注射剤もあります。


減るのは嫌だという方には、

やはりプロテーゼという人工軟骨の手術

ということになります。

ただし、まれにある変形・露出・感染などの

合併症の可能性を考えておく必要があります。

最近は、L型よりもI型が多く、

よりナチュラルで合併症も少ないように思います。

これはあくまで手術ですので、

術後の数日の固定などが必要です。

お考えの方は、

お休みをしっかり取ってから行って下さいね。