奥さんとミーコさん（子猫）の3人❓暮らし
マー坊です
ストレスと付き合っています
ゆくゆくは田舎暮らしで、
ストレスのない生活を夢見て今日も奮闘中
人生や生活にこれイイナ、
って思うことを発信していきます
レンジで作る料理の魔法
レンジの中で食材がふわっと膨らむ瞬間、
私は心の中で「これだっ！」と叫びたくなります。
疲れた日々や忙しい主婦の時間を節約しながら、
美味しい料理を作る喜びは、
まさに魔法のようです
チャーシューが甘辛い香りを放ち、
麻婆豆腐がピリッと辛く、
肉じゃががほっこりとした味わいを持つ。
これらの料理は、
レンジの中で素材が変身し、
私たちの食卓に魔法をかけてくれます。
そして、その瞬間、
私は思わず笑顔がこぼれます。
レンジの扉を開けると、
そこには満足感と幸せが詰まっている
ような気がしますね
手軽さと美味しさ、
そして「これだっ！」という感動が、
レンジで作る料理の魔法なのです。
手軽で時短なレンチンレシピのアイデアです。
★チャーシュー
ご飯やラーメンに添えるチャーシューは、
レンジで簡単に作れます。
豚バラ肉を甘辛いタレで漬けて、
ラップで包んでレンジで加熱するだけ。
ご飯のお供に最適です。
★麻婆豆腐
豆腐と挽肉を使った麻婆豆腐も、
レンジで簡単に作れます。
調味料を混ぜて、
耐熱容器に入れて加熱するだけ。
ご飯にも合う一品です。
★肉じゃが
じゃがいもと豚肉を使った肉じゃがも、
レンジで作れます。
切った材料を耐熱容器に入れて、
調味料を加えて加熱。煮込む手間が省けます。
★水菜の肉巻き
水菜を豚肉で巻いて、
醤油やみりんで味付けしてレンジで加熱。
簡単で美味しい一品です。
★鶏むね肉のネギ塩レモン
鶏むね肉をネギ、塩、レモン汁で味付けして
レンジで加熱。
さっぱりとした味わいが楽しめます。
★肉豆腐
豆腐と挽肉を使った肉豆腐も、
レンジで簡単に作れます。
調味料を混ぜて加熱するだけで完成。
★鶏肉となす蒸し
鶏もも肉となすを
醤油やみりんで味付けして蒸すだけ。
ヘルシーで美味しい一品です。
★鶏もも肉のチャーシュー
鶏もも肉を
甘辛いタレで漬けてレンジで加熱。
ご飯や麺類に合います。
★豚バラとえのきの豆苗蒸し
豚バラ肉とえのき、豆苗を
醤油やみりんで味付けして蒸すだけ。
ヘルシーで美味しい一品です。
★鶏シュウマイ
鶏ひき肉を使ったシュウマイも、
レンジで簡単に作れます。
調味料を混ぜて包んで加熱するだけで完成。
これらのレシピを試して、
忙しい日々でも美味しい料理を楽しんでくださいね
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