コミット４日目

2015年1月17日（土）

朝

白湯


昼

納豆ネギ卵ご飯
トマトスライス


お茶

※外食
コメダ珈琲のシロノワール
たっぷりミルクコーヒー

夜

※外食
半熟卵と生ハムのシーザーサラダ
スパイシーポテト
レタスと貝柱とからすみのペペロンチーノ
蓮根とトマトのチーズピザ
ベリーとピスタチオのシフォンケーキ
コーヒー

飲み物も書くことにしよう