ちゃんとダイエット記録にします！ってことで、
今日は
56.8キロ。
158cm、
43才、主人と中２娘と小４息子
最低体重は43㌔。最高体重は59㌔。
とりあえず55㌔。切りたい！
グルテンフリーを続けてますが、
今日は排卵日で辛い。
下腹部痛とかだるさ、が基本の症状なのですが
今回はお腹ぽっこりも。
これも排卵日の影響らしいのです😭
グルテンフリー、緩くなのでパンと麺はやめてます。
お菓子も減らしてますが、
娘と分けながらたべました
愛媛のタルトと母恵夢
娘の学校の関係で私と娘は留守番でしたが、
主人と息子でお盆に主人の愛媛の実家に帰省しました。
わたしのすきなタルト❣️
愛媛に帰省するようになって20年越えてますが、
母恵夢ははじめて！
レモン味、生地にレモンのマークも印字されてて
かわいいんです🎵美味しいんです🎵
主人がいろいろな味を買ってきてくれたので
少しずつ楽しみます
って、ダイエット記録なのに。。。