若い頃と同じように家事ができる日もあれば、全然はかどらない日もある"アラフィフ主婦"です。
できない自分を責めてしまいがちでしたが、思い切って無理するのやめました！
効率よく家事をさぼる♪
最近では、心もラクになりつつあります。
そんなアラフィフ夫婦+愛犬、穏やかで小さな暮らしを過ごしています。
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暑い日が続いておりますが
みなさん、お変わりないですか？
肋骨骨折から、もう復活か？と思い、いつも通りに家事をやっていたら、再び…。
前屈みになって体重をかける体勢をとったら、数日後、またまた痛みが復活してしまって。
骨折した当初のあの痛みよりはラクですが、あ、やってしまったね…と自覚しました。
「この前味わった痛みの軽い感じだね」って。
痛いのをかばっていたためか、四十肩まで。
真っ直ぐは上に上がるけど、ちょっと角度がついた状態で腕を上げるのが、ウッってくる
しばらくかかりそうです…
さすがアラフィフ、若い頃とは違いますね
他にもあって、ドクターストップがかかることもあったり。
もう、思い切って長めの夏休みを過ごそう！と思い、7・8月を過ごしております。
諸々含めて、またブログで近況報告しようと思っておりますので
暑い日が続いておりますので、みなさんお身体を大切にお過ごしくださいね。
楽天お買い物マラソン期間ということで、わたしのお気に入りアイテムをご紹介させてくださいー！
以前もご紹介したことがある、お茶村さんの旨味だし
パックに入っているので、すぐ使える便利さ。
「お茶村の旨味だし」特徴
九州の伝統料理に欠かせないあご（飛び魚）の旨みと風味を、お茶村ならではの技術とこだわりで凝縮
八女産の玉露をプラスすることで、素材の生臭みを消し、上品な味わいに
良質なお茶、昆布、鰹節などを厳選し、独自の製法で丁寧に作られている
豊かな風味と奥深い味わいは、料理に深みを与えるだけでなく、素材の本来の味を引き出してくれる
粉末状のタイプであり、使い勝手も良く、忙しい日常でも手軽に使る
パックの中を開けると、粉末状になっています。
この旨味だしは、出汁を取るだけでなく、冷やご飯が美味しくなるアイテムです。
基本のお出汁としての使い方、パックから出して使う使い方、どちらも例を参考にするのがおすすめです。
冷やご飯にまぶします。
握って、おにぎりにします。
たったこれだけ！
めちゃうまおにぎりが出来上がります。
みてお分かりだと思いますが、おにぎりを握るのが、すごーーーーく苦手。
丸なのか、三角なのか、一体どうしたかったのか？！そんな形だけど、一応三角のつもりです
中には具は入っていないけれど、これだけで大満足なわたしです
期間限定1,000円ポッキリクーポン発行中です
ぜひチェックしてみてね！
アラフィフになり、若い頃と大きく違うと感じたのは「買い物に行くのも億劫」だと思うこと。
倦怠感があったり、腰痛やら肩こりやら…日々どこかしか不調がある年頃になり、荷物を運ぶのも一苦労です。
隙間時間で買い物して、家に届くのってすごく手軽で便利です
献立を考えるのも億劫なとき、無理せずラクしませんか♪
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