ブログ【真由美さんの1週間2500円節約レシピ】を読んでいただき、ありがとうございます照れ

 

 

 

ここでご紹介するレシピは、使う食材も節約食材を中心に、調味料も家によくあるもので、シンプルに作れるものばかりです。料理が苦手さん、時間をかけずに作りたいかたにも、作りやすいレシピですウインク

 

 

 

毎日の献立とお弁当を作る  5つのルール

 

 

1.食材は使い切る。

 

2.15分以内で作れるメニューを心がける。

 

3.手抜きじゃなくて手間抜き。

 

4.作り方は3ステップ以内を目標に。

 

5.頑張らずにおいしく作れる。

 

 

 

【慌ただしい年末も手抜きで乗り切る*なんと簡単!すき焼き風焼きうどん10分116円節約弁当】

 

 

 

 

 

《お品書き》

 

メインおかず:すき焼き風焼きうどん

 

 

《おおまかな食材リスト》

 

こんだてで使う、おおまかな食材です。

 

キャベツ

長ネギ 

豚こま切れ肉 

うどん 

 

 

《使う調理器具》

 

フライパン

菜箸

包丁

まな板

 

 

 

 

 

 

 

《メインおかず:すき焼き風焼きうどん》

 

 

 

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目安時間 10分

目安食材費 116円/1人あたり

調理法 炒める 

使う道具 フライパン  

味付け 甘辛 

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【材料:2人分】

 

キャベツ 1/6個

長ネギ 1本

 

豚こま切れ肉 150g

 

うどん 2玉

 

すき焼きのたれ 大さじ4~お好みで調整

 

サラダ油 小さじ1

 

 

 

 

【作り方】

 

 

 

1:キャベツはざく切り、長ネギは斜めに切る。

 

 

2:フライパンに油を熱し、豚肉・長ネギを炒め、火が通り始めたらキャベツを加えて炒める。

 

 

3:うどんも加えて手早く炒め、すき焼きのたれを加え、汁気を飛ばしながら炒める。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

連載やじるし節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず(レシピブログ)

 

 

 

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