10分68円☆豚しょうが焼きのっけ節約弁当。

ここでご紹介するレシピは、使う食材も節約食材を中心に、調味料も家によくあるもので、シンプルに作れるものばかりです。料理が苦手さん、時間をかけずに作りたいかたにも、作りやすいレシピです

毎日の献立とお弁当を作る 5つのルール

1.食材は使い切る。

2.15分以内で作れるメニューを心がける。

3.手抜きじゃなくて手間抜き。

4.作り方は3ステップ以内を目標に。

5.頑張らずにおいしく作れる。

【10分68円☆豚しょうが焼きのっけ節約弁当。】

------------------
調理時間　約10分
一人当たり68円
（米・調味料は除く）
-----------------

《お品書き》

メインおかず：豚しょうが焼きのっけ丼

《おおまかな食材リスト》

こんだてで使う、おおまかな食材です。

《おおまかな作業の流れ》

１：フライパンに油を熱し、豚こま切れ肉・冷凍玉ねぎを炒め、味付け。
↓
２：お弁当箱に盛り付ける。

《メインおかず：豚しょうが焼きのっけ丼　》

調理時間　10分

調理法　炒める　

調理器具　フライパン　

味付け　甘辛　

【材料　２人分】

豚こま切れ肉…150ｇ
玉ねぎ（薄切り）…1/2個分
おろししょうが…小さじ1

Ａ
めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ3
みりん…大さじ2

ごま油…大さじ1

青のり…適量

1：フライパンにごま油・おろしショウガを入れて熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。

⇒玉ねぎを薄切りにして冷凍保存しておくと、凍ったまま炒めることができます。そのほうが時短になります。

2：肉に火が通ったら、合わせたＡを流し入れ、汁気を飛ばすように炒め、ご飯の上にのせ、青のりをかける。

まとめ

　ごはんにのっけるお弁当は、洗物がラク！

　いろいろとおかずに悩んだら、のっけ弁当が早い。

　玉ねぎは冷凍しておくと便利。

今日もステキな1日で、お得な貯め活ができますように♪

連載節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず（レシピブログ）

フォロー、よろしくお願いします

献立・お弁当更新情報がアプリでチェックできるようになります

↑

１日１ポチっと応援いただけると嬉しいです

《最新刊》

●Amazonさん

1,296円

Amazon

●楽天ブックスさん

1,296円

楽天

Amazon

Amazon

Amazon

初めての方は、☆「節約料理ができるまで」の記事☆・☆書籍のご紹介☆もあわせて読んでいただけると嬉しいです