鶏むね肉を茹でるだけ！食費を浮かせる一工夫。

鶏むね肉は、お肉の中ではとてもリーズナブルな食材です。

ハムの代わりにも使えるので、茹でて保存しています。

加工品のハムやベーコンを買うより安い！

茹でる一手間はあるけど、その分食費は浮く♫

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『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』、ここまで読んでいただき、ありがとうございました

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