唐揚げを作るのが面倒だな…そんなときは、冷凍食品をうまく使えばラクチン!

 

冷凍食品は割引DAYに買っておくと、とてもお得ですね。

 

冷凍唐揚げで、手間をかけずにおいしく1品できあがりです。

お気に入りのボタニカルオイルミックス も使いましたよ照れ

 

 

 

 

 

フレッシュトマトソースたっぷりから揚げ

 

 

 

【材料:2人分】

 

冷凍唐揚げ 6個(もちろん手作りから揚げでも、お惣菜でもOK!)

 

トマト 1個

しそ 2枚

 

A ボタニカルオイルミックス 2包

A めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1

A みりん 大さじ1

A 酢 小さじ1

 

 

【作り方】

 

1:トマトは小さく切り、しそは千切りにする。

 

 

2:ボウルにトマト・Aを混ぜ、5分ほどなじませる。

 

 

3:からあげは、指定通りに温めなおし、味がなじみやすいように半分に切っておく。

 

 

4:皿にから揚げを盛り、2.のトマトソースをかけ、しそをトッピングする。

 


ボタニカルオイルミックス には、

 

亜麻仁オイル

えごまオイル

オリーブオイル

アボカドオイル

さらにビタミンE

 

が1つになっているので、摂るべき油が手軽に取り入れられますね。

 

 

夏はお肌も髪の毛も、日焼けで負担が多くなるもの…

今年の夏もボタニカルオイルミックスでケアしていきますウインク

 

 

 

ボタニカルオイルミックス のもっと詳しいことは、こちらからお願いしますaya

 

 

 

 

 

 

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