『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』
遊びに来てくださって、ありがとうございます
【1週間2500円ごはん】
【真由美さんの1週間お弁当】
作りおきおかずの素を使って、
朝はできるだけシンプルに作ります。
一から作るより、断然早いので、
10分程度で作ることができます。
読者になると、献立・お弁当更新情報が
アプリでチェックできるようになります
初めての方は、
読んでいただけると嬉しいです
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《作りおきおかずの素 レシピはこちら》
今週のお弁当は、
おかずの素×すぐできおかず
組み合わせ弁当
今回使うおかずの素は
こちら！
3：ねぎ塩豚
作りおきおかずの素からの焼きそば
これ、ラクチンなんです
週末のお弁当は
めんどくさい域に達してしまうことが
とても多く・・・
そんなときは、
手でちぎって使えるレタス
+
そのまま電子レンジでチンすればOK
焼きそば麺
電子レンジさえあれば
ぜーんぶおまかせ
作りおきおかずの素「ねぎ塩豚」も加えて
電子レンジで加熱しました
合わせるおかずも
電子レンジでOK
ほうれん草とコーンのソテー風
【材料：2人分】
ほうれん草 1/2束
エリンギ 1/2パック
コーン缶 大さじ3
ウインナー 2本
バター 10g
こしょう 少々
顆粒コンソメ 小さじ1/2
1：ほうれん草はざく切りに、エリンギは縦半分に切り、斜めに1センチ幅に切る。ウインナーは一口大に切る。
2：耐熱ボウルにほうれん草・エリンギ・ウインナーを入れ、こしょう・顆粒コンソメ・バターをのせて、ラップをかけて電子レンジ（600w）で2分加熱する。
3：コーンを加えてよくなじませるように混ぜる。
おかずのすき間には、
ミニトマトを入れて
できあがり
焼きそば麺をうどんにかえてもOK
味付けにソースをかけてもOK
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鶏肉おかずを使ったお弁当です
お給料日前・月末にも安心
鶏肉で食費節約
ここまで読んでいただき、
ありがとうございました
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