こんばんは！窪田千紘です。
一昨日の記事で
「意識を向ける」ということが
綺麗になる第一歩という話をしました。
●●するだけで綺麗になる♪まだまだ大人も大丈夫
今日はその続きです。
その「意識を向ける」ということを
宇宙系の好きな人と話していたら、
「それって、結局
愛を向けるってことだよね」 と。
なるほど！
動かさない顔の筋肉の細部
普段、気がつかない背中の曲がり具合 など
当然のように自分に
普段くっついてくれているけれども！？
気にもかけない部分
そこに
意識を向ける
つまり、
それだけで、
愛を注ぐ！ということになると・・・
確かに！！
個人的も、なんとなくその考えは合点がいって
私の場合、顔まわりは全く
無頓着でしたが、
身体のスタイルに関しては
「せめてそのぐらいは・・」と思いがあって
なんとなく気にはかけてきました。
その甲斐あって、
それほど体型は大きく変わってはないのですが、
考えてみれば、
それはずっと意識を向け続けたとも言えるかも。
それはもしかしたら
それは愛情だったと言えば、
そうなのかもしれません。
1日のうちのほんの数十秒
「気にしたり」「意識を向けた」だけで
筋肉なり身体なりは
長い目で見ると相応に応えてくれていた！？
それは
自分で自分に愛のエネルギーを
送っていたとも言い換えられるのかもしれません。
そう考えると、
プロのバレエダンサーは
身体の細部まで愛情を送っているからこそ
指先まで美しいし
フィギュアの選手はエレガントに力強くみえます。
彼らは毎日、たゆまなく練習をすることで
自分に愛というエネルギーを注ぎ続け、
愛そのもの
エネルギーの姿
としてそこに存在するからこそ
見る側はその美しさに心打たれる
ということは、
「もう歳だから」
「何をしても変わらないし」
「自然体がいいに決まっている」等
日々の流れそのままに
自分をおろそかにし愛を送らないのは
もったいない。
なぜなら、
愛情の強よさ、エネルギーの強さに
年齢は関係ないばずだから
美に気を配る
イコール
自分に愛を送る
しっかり
あなたの細部に意識を向けて
愛のエネルギーを送り続けて下さい。
それがあなたが素敵に
輝く第一歩に繋がりますから
両手いっぱいの幸せが
シャワーのように降り注ぎますように。
こちらも合わせてご覧ください。
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