【岡佐紀子先生感想】「ネガティブ」って、すごい重要

こんにちは。京本薫です。

岡佐紀子さんのエモーションフォーカスセミナーに参加された

魅力発掘フォトグラファーの栗本恵理さんの感想記事です。
　

【レポ】岡佐紀子先生のセミナーに参加してきました♡１

昨日は、５月初の電車(笑)。

梅田に行ってきました！

ところが、開催場所を間違えるという失態～～

まさに、「思いこみ」です

私、梅田で仕事がある時によく使っているカフェがあって。

よく使うから、っていう思いこみ。

写真中央が、岡佐紀子先生。美しすぎる

株式会社オフィスブルームの代表取締役社長であり、

大手企業で年間１８０本ものセミナーを全国でされている方です。

ＨＰ　http://www.office-bloom.info/

ブログ　http://ameblo.jp/officebloom55/

昨日のメンバーは、左から、

「あなたのビジュアルカラーで名刺作り」のヤマヲマナミさん

そのお隣が、

「iPhone・iPad・格安SIMの相談窓口」久下洋子さん

右端が私。

で、私のお隣にいるのが、ご存知愛ある熱血プロデューサー京本薫さん

京本さんは、いろんな個人起業家と知り合う機会も多いけれど、

そんな中で、提供メニューのクオリティが高いだけじゃなく、

自分の直感でビビビっと感じた絶対オススメできる条件をクリアしたものだけを

プロデュースしている人。

ヤマヲさん、久下さん、そして私は、その薫さんにプロデュースしてもらってる京本ファミリー

余談ですけど、京本ファミリーのメンバーは、人間的にみんな素晴らしい

仲良くなって、お付き合いも長くなってきてるけど、親しき中の礼儀を絶対に忘れない人たち。

相手を気遣うとか感謝の気持ちとかね。

だから、長いお付き合いを継続していけるんだと思う。

（それが普通だと思うけど、破たんしてるペアとかコラボとかも無数に見かけるｗ）

さて、岡先生のプレセミナー。

あ、８月１日に、京本さんが一般向けに講座を企画してくれています

（詳しくは、京本さんのメルマガで案内されると思います）

岡先生は、普段は大企業の中でのセミナーがほとんど。

それを個人事業主向けというか、企業ではない形で開催するにあたって、

まずは、受講者の反応や感想を知りたい！ということで、

「プレセミナー」を受けたい人いる～？と、京本ファミリー内で打診。

私、基本的には土日は出ないんだけど、これは行きたい！と思って。

最近、学童を気に入ってる息子は喜んでお弁当持って行ってくれてナイスタイミング！

最初に、岡先生から自己紹介、今までの経歴をお話くださって。

思ったこと。

不可能はない！

ピンチはチャンス！

↑ よく言われる単語ではあるけれど、まさにそれを体現してるかのごとく。

見た目の美しさだけでなく、社長という肩書きや超人気講師という、

誰もが羨み憧れる魅力でいっぱいですが、

かなり波乱万丈でドラマチック。

苦労話をため息まじりに語り、涙なしには聞けない・・・

ではなく、あっけらか～んと笑いながらお話になるそのパワー。

一気に、岡ワールドに

大企業のセミナーってどんなの？

って興味シンシンだったんだけど、その時に合わせて、対応するというバリエーションの豊富さ！

テキストやレジュメがあるわけでもなく、「どんなこと知りたい？今、どんな悩みがある？」という質問から、それに合わせて何通りもの、アドバイス、レッスン、ワークを提案してくれるみたい。

だからきっと、京本さん主催で、岡先生のセミナーが１０回開催されたら、１０回ともメンバーによって内容が少しずつ違うだろうし、１０回受けても、毎回違う気付きがあると思う。
　
毎回違うってのは、一貫性がないんじゃなくて、むしろ一貫性があることを、いろんな角度からアプローチしてくれるという感じじゃないかな。

岡先生考案のオリジナルのカードを使ったワーク。
ネコちゃんがかわいすぎる

カードっていうと、タロットとかリーディングとか、そういう感じかと思ってたけど、私が今までに見たことのあるカードの使い方とは全然違ってました！

↑

これも「思いこみ」ね。

「思いこみ」って、今までの経験からの決めつけ。幻想みたいなｗｗ

数回失敗したら、やる前から、きっと次も失敗する、って思いこんで行動にブレーキをかける。

今までに知ってるカード例で「きっとこう使うんでしょ」とやる前から決めつけてしまう。

冒頭の、会場を間違えたのも、、、ホンマ、思いこみって、注意が必要ですよね。

日々の中で、ポジティブに前向きに！って思うけど。

「ネガティブ」って、すごい重要

むかつく～～！！

っていう怒りをぶちまけて、やけ食いして、やけ酒して、フテ寝して・・・

だと、発散はできても、また繰り返す(笑)。

だからって、むかつく～～！って気持ちを無視して、

「ううん、私はいいの、全然平気（涙）。」

って、大丈夫なフリをしたり、むりやりポジティブに切り替えると、

結局いつか爆発したり、繰り返したりしちゃう。

「そもそもなんでムカついたの？」

ということを掘り下げていく。

「じゃ、どんな状態だったらムカつかなかった？」

「どうしてほしかったの？どうしたかったの？」

と、どんどん掘り下げていく。

そうすると、ムカつく～あいつ、ホンマ腹立つわ！という、

「あいつが悪い」のが原因じゃなくて、

「自分を大事にしてほしかった悲しみ」が原因だったりすることも。

１つの事象に対して、思うことは人それぞれ。

その行動にムカつかない人もいるだろうけど、自分が腹が立ったり、悲しくなった時は、別の原因に気付くきっかけだったりするから、ネガティブはすごく大事な感情。

どこで、ネガティブになりやすいか。

それを知ってると、自分というものを客観的にもとらえやすいし、迷ったり困った時にも、解決策が見つけやすい。

岡先生は、心理学にも詳しくいろいろな資格もお持ちだけど、その中でエニアグラム　を紹介してくださったので、帰ってからやってみました♪

私は、７番の楽天家♪

確かに～～(笑)。

ただの「めっちゃ当たってる！」っていう占いではなくて、自己分析に使えるので、その昔は帝王学に使われていたんだとか。

この結果を自分の行動パターンにあてはめて、制限をかけるキーワードを知る。

気付く、知る、わかる、整理される。

そうすると、スッキリする。

なぞのアドバイスを何も考えずに実行するんじゃなくてね。

部屋の掃除も同じだなー(笑)。

後半は、私たち３人の、プロフィール、売りたい商品などについてでした。