コエンザイムＱ10は、細胞の元気の素
人が生きるために必要な「エネルギー」
エネルギーを作る働きをする「ミトコンドリア」
このミトコンドリアがエネルギーを作るためにコエンザイムQ10が欠かせません。
私たちの体は約60兆個の細胞でできています。
筋肉、皮膚、口の中の粘膜、血液すべて細胞でできています。
細胞が元気である＝体が健康
細胞が元気ではない＝体が不健康
家で例えると、
「細い木材で建てられた家」と「太い木材で建てられた家」
みたいなものです！
細部一つ一つに元気がなければ体のエネルギーも作られにくくなり、さまざまな症状が体を襲ってしまうんです！
活動に必要なエネルギーを作る
体の細胞30兆個の一つ一つの細胞が元気に動くために必要な重要な栄養素
コエンザイムQ10が足りていないと細胞も元気に動いてくれない。
コエンザイムQ10が太陽光、ミトコンドリアがソーラーパネル、体が家電製品としましょう。
家電製品は電気が無ければ動かないですよね？ソーラパネルをなん十個も準備しても、太陽光が無ければ電気を作ることができず、家電製品を動かすことができません。
ミトコンドリアも、元気の素になるコエンザイムQ10が無ければ、動かすことができなくなってしまうんです。
コエンザイムＱ10はどんどん体から減少していく
エネルギーを作るための重要な物質なので、元々人間の体内に存在しています。
ですが、加齢と共に体内のコエンザイムQ10の量は減少し、体のエネルギーを作る力が弱まってしまう。
その結果が老化を感じるにつながる。
不足するとさまざまな症状がでてしまう
・倦怠感
・疲労感
・お肌のトラブル
・肩こり、腰痛、頭痛
・目覚めの悪さ
・手足の冷え
・血行不良
・免疫力の低下
人間の体を作る細胞に元気がなければ、エネルギー不足、抗酸化作用の低下かから
さまざまな症状が発症してしまいます。
もちろん食材から摂取することはできる.が・・・
食事からコエンザイムQ10を摂取することは7もちろん可能です！
人間が一日に必要なコエンザイムQ10の量は約100㎎と言われています。
食材で上げるなら、「いわし」「牛肉」「ブロッコリー」などです。
ただ、食材一つあたりにコエンザイムQ10が含まれている量が少ないので
いわし：20匹
牛肉：3キロ
ブロッコリー12キロ
食べないと一日に必要な量を摂取することはできないんです。
さらに、食べたからと言って、必ずすべて体に吸収されるわけではありません。
吸収されずに排泄されたりしてしまうのです。
そんな時はビオコエンザイムＱ10がオススメ
ビオコエンザイムQ10なら、食材より量多く、さらに体の中への吸収力も抜群です。
・1粒中にQ10が50㎎配合
・酵母発酵法で、より安全性の高い抽出した原料のみを使用
・耐酸性ソフトカプセルを使用
（胃ではカプセルが崩壊せず腸ではカプセルが溶ける）
コエンザイムQ10は、人間が元気でいるために必要な物質です！
食事から摂取することもできますが、食べる量が多すぎる...
そんな時にオススメできるのがビオコエンザイムＱ10です！
食事だけで摂取出来ない人、手軽にコエンザイムＱ10を摂取したい人にオススメです！
今日も最後まで読んで頂きまして誠にありがとうございました♪
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