💭 はじめてのダンスって、どうすれば楽しめるの？
「なんとなく楽しそう」
「ちょっと興味あるかも」
でも、はじめの一歩ってなかなか踏み出せないですよね。
このブログでは、
「ダンスって楽しい！」をちゃんと感じられるためのコツを
やさしく・ていねいにお伝えしています。
今回は、ダンスがはじめてでも楽しめるようになる
「3つのコツ」をご紹介します。
💡 コツ① 音楽に合わせて“動くだけ”でもOK
最初から全部の振り付けを完璧にしなくて大丈夫。
まずは、音楽に乗って体を動かすだけでも楽しい！
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手を大きく振ってみる
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リズムに合わせて足踏みする
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サビだけ真似してみる
1つでも「できた！」があると、それだけでうれしくなります。
ダンスは“正解”よりも“楽しさ”が先にあるものなんです。
💡 コツ② うまくやろうとしないで、“思いきって”動いてみる
「うまくやらなきゃ」と思うと、体も表情も固くなります。
むしろ、思いきって動いたほうがかっこよく見えることも多いんです！
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全力でジャンプしてみる
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手の先まで伸ばしてみる
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笑顔で踊ってみる
“動いてる自分を楽しむ”ことが、いちばん大事なステップです。
💡 コツ③ 最初から完璧を目指さなくていい
「覚えられなかった」「ちょっとズレちゃった」
それも全部OKです。
ダンスは、何度も動いていくうちに、
少しずつ体が覚えていきます。
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ゆっくりでいい
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少しずつでいい
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楽しく続けられれば、それがいちばんの上達法
「まだできない」は、「これからできる」の途中にすぎません。
📌 ダンスは“自分のペース”で楽しめる習いごと
ダンスって、「うまくなきゃいけない」って思われがちですが、
本当は**「自分のペースで、自分らしく楽しめる」**もの。
ビオスタジオでは、そんなスタートを応援しています。
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流行の曲を使った、気軽に楽しめる内容
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振り付けは1回完結だから、続けなくてもOK
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少人数制だから、ひとりでも安心して参加できる
🎯 まとめ：楽しむことが、いちばんの上達の近道
ダンスを楽しむコツは、「うまくやること」ではありません。
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音にのってみる
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思いきって動いてみる
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自分のペースで続けてみる
それだけで、ダンスの世界がぐっと広がります。
そして、あなたの中にある「楽しむ力」が、
どんどん表現になっていきます。
📲 もっと楽しくダンスを始めたい方へ！
「できた！」が積み重なるダンスの時間、
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まずは体験レッスンから、お気軽にご参加ください♪
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