こんにちは、ビオスタジオです！
「ダンスって楽しそうだけど、自分にはムリかも…」なんて思っていませんか？
そんなあなたに向けて、“はじめてのダンス”を応援するブログ記事をお届けします。
ダンス経験ゼロでもOK！ここでは、はじめてさんが安心してスタートできるポイントをまとめてご紹介します。
✅ ダンスって、どんなことをするの？
ダンスと聞くと、キレキレの振りつけや、難しい動きを想像する人も多いと思います。
でも、ビオスタジオのダンスはちょっとちがいます。
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有名な音楽（TikTokや流行曲）に合わせて
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カンタンなステップを組み合わせて
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楽しくまねしてみるところからスタート！
「できてるかどうか」じゃなくて、
「やってみたら楽しかった！」を大事にしているので、失敗も大歓迎です。
🌱 はじめての子が感じる“ふあん”ベスト3
① 覚えられるか心配…
▶︎→大丈夫！先生がステップごとに区切って、ゆっくり教えます。まねするだけでも楽しい！
② ついていけるか不安…
▶︎→少人数制だから安心。わからないところはすぐ聞けるし、1人ずつしっかり見てもらえます。
③ 自分だけ浮いたらどうしよう…
▶︎→「みんな最初は初心者」。ビオスタジオには、同じように初めての子がたくさんいます！
🎵 実際のレッスンって、こんな感じ！
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好きな時間をリクエストして予約
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スタジオに行ったら、まずはストレッチ
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今日の曲を聞いて、ゆっくり振りつけ練習
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音楽に合わせて動いてみよう！
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最後にもう一度！自分なりにかっこよく完成！
「えっ、もう終わり？」「楽しかった！」
そんな声がよく聞こえる1時間です。
🌟 最後にひとこと
ダンスって、「上手に踊ること」より「楽しむこと」がいちばん大事。
うまくできなくても、リズムに乗って体を動かすだけで、心も体も元気になります！
少しでも「やってみたいな」と思ったら、それがスタートの合図。
ビオスタジオで、新しい自分を見つけてみませんか？