女性にとって、『体重』というのは非常に気になる数字ですが、ただ、同じ身長、同じ体重でも、見た目が大きく変わる場合がありますね。
脚が太いから。。。とウォーキングをしたりジムに通う方も少なくないものですが、そもそも、そのウォーキングやジムトレーニングが、太い脚を作り出している、としたら。。。ショックですよね？
なぜ、運動をしているにも関わらず、太くなるのかというと、それは、浮腫みが原因です。
運動をすると、心臓がバクバクしますよね？
これは、たくさん、血液を送り出している、という事です。
送り出された血液は、酸素や栄養素を、腎臓や肺、筋肉、など、各組織に運んでいきます。
各組織は、新しい酸素、栄養を受け取ると同時に、古くなった酸素や栄養、つまり、老廃物を血液に戻します。
血管に戻りきらなかった老廃物は、リンパ管に送られ、そしてまた心臓へと戻っていくのです。
ところが、この栄養の受け渡しがうまくいかないと、血管にもリンパ管にも戻れなかった老廃物が、細胞と細胞の間に置き去りにされてしまうのです。
栄養の受け渡しがうまく出来ない人は、運動をすればするほど、置き去りの老廃物が増えていきます。
つまり、運動をすればするほど、浮腫むのです。
では、なぜ、栄養の受け渡しがうまく出来ないのか、というと、ここで、塩分や水分の取りすぎだとか、カリウム・カルシウム・マグネシウムの不足だとか、筋肉量が少ない、など、一般的に言われるような原因が出てくるんですね。
塩分の取りすぎ、カリウム・カルシウム・マグネシウムの不足は、浸透圧の関係上、血液やリンパ管に老廃物は戻れなくなります。
筋肉量が少ないと、どうしても血液を心臓に戻す動きが弱いので、出てくる老廃物のペースに間に合わず、取り残されてしまうんですね。
あふれた老廃物に囲まれた脂肪細胞は、燃焼する事が出来ません。
そうなると、せっかく頑張って運動しているのに、脂肪は燃焼しないわ、浮腫むわ、で、無駄な苦労になってしまうのです。
脚を細くしたいからとウォーキングをしたり、ジムトレーニングをするのであれば、まずは、栄養素をしっかり整え、血液の質をあげることが先なのです。
そこでおすすめなのが、『ディリーバイオベーシックス＆プロアンセノルズ』です！
ディリーバイオベーシックスは、野菜と果物、ハーブと少量の海藻のサプリですが、ビタミンやミネラルはもちろん、酵素や食物繊維、乳酸菌まで一気にとれるすぐれものです。
原材料を丸ごといれていますので、微量栄養素まで摂取できてしまうんですね。
血液中の栄養素を、バランスよくする事で、栄養素の受け渡しをスムーズに行う事が出来ますので、浮腫みを防ぐことが出来るうえ、
栄養素が整う事で、尿や便の排泄量も増えますので、体内に残ったままの老廃物も排泄しやすくなります。
プロアンセノルズは、体内で発生する活性酸素を攻撃してくれるサプリです。
運動をすると、心臓がバクバクすると同時に、呼吸の量も増えます。
呼吸の量が増えるという事は、活性酸素も多く発生し、速やかな血液の流れを阻害してしまうのです。
血液の流れがスムーズになれば、血液を心臓に戻す流れもスムーズになり、その結果、処理に間に合わずにあふれてしまう老廃物を減らす事が出来ます。
活性酸素を抑える栄養素を、抗酸化栄養素、と言いますが、代表的なビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍の抗酸化力をもつサプリです。
プロアンセノルズの有効成分は、OPCという栄養素ですが、この栄養素は、働きは非常に大きいのですが、抽出方法によって、体内への吸収が大きく違うのが特徴です。
ライフプラス社のOPCは、特許取得の抽出方法で抽出しており、体内にちゃんと吸収されるつくりになっております。
（初回購入時には、特許取得の証明書が同封されています。）
栄養素と、血液の流れ。
この２つを整えたうえで、適度な運動をとりいれ、スリムな脚を手に入れていってくださいね。
なお、顔の浮腫みや、手の浮腫み、妊娠中の浮腫みにも効果的ですが、心臓や肝臓など、内臓の器官そのものに病気による浮腫みの場合には、必ず医師にご相談のうえ、御利用くださいませ。
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Ｍａｉｌ 
