「池田貴将さん」のオンラインサロン

自己啓発本は読めば読むほど

幸せになれないと何かに

かいてありましたが。

確かにそうかもしれないなあ。

私はサラッと

読んでおきたい派です。

「池田貴将さん」の

オンラインサロンに入っています。

１日1冊ずつ本の要約を

送ってくださり1分で読み切れる

記事になっていますので

電車の中でサラッと読めます。

月2000円の会費にも

関わらず900人を超える会員数

を持つオンラインサロンだけあり。

非常にわかりやすく的確です

また、会員の方が寄せるコメントも

毎回すんごく楽しみ

1カ月は無料講読できますし

こういう自己啓発本は

読みたいけどなかなかねー。

という方にはおすすめです。

よし！今日だけは！

出会う人全員を好きって思おう！

とか！

今日だけは！

人の悪口は言わない

とか....。

かなり読み違えているかもしれませんが

リハビリへ

変形性膝関節症のため2週間に一度

リハビリへ通っています。

前回のリハビリでは

診察もあり

「大分調子も良くなってきて

よかったけど、お仕事もされているし

しかも満員電車での通勤だからねー。」

「ゆっくりねー」

「ちょっとした事ですぐ元に

戻ってしまうからねー」

「頑張ってもう少しリハビリ

続けてね！」

と温かいお言葉を頂いたのですが...。

その直後

大した事のない段差で

グギ！

っとやってしまった

痛いのなんの.....。

という事で待ちに待った

リハビリでした。

終わった後は....。

快感

まだ、痛いですが

断然良くなりました

とにかく早く膝が伸びきるように。

曲がった状態では

どうしても不安定になってしまうからね。

と一生懸命言われました。

いつもありがとう

カキフライと成人式

お気に入りの洋食やさんの

カキフライ。

写真では分かりづらいのですが

大きな大きなカキフライが６つ！！

お値段1200円で弱

これがおいしい！！

本当に大好きなお店なのですが

アラフィフおばちゃんは食べた後

胃もたれがひどく....。

翌日の体重は....。

１キロ増！！

しかーし！

メゲずにもう一回は行きまっせ

だって本当においしいんだもん

先日は長女の成人の写真撮りでした。

私が成人式できた着物を着てくれました。

感慨深いですね

メイク..着付け...ずっと側に

いてあげられるのは母親の特権

成人式まで一緒に人生を

歩んでこれて本当にうれしいです。

お母さんにならせてもらって

ありがとう

やっと見えた。10年後の私。

私はフリーランスで働いているので

今の仕事の寿命は後5年と考えています。

私の生き方として

「生涯現役」を目指しているので

ここ数ヶ月真剣に考えていましたが

何がしたいか何ができるか。

どうありたいか。

どう生きたいか。

ようやく見えてきました

生涯現役といっても

お金を稼いで豊かな生活を送りたい

というわけではないという事。

月に1000円しか収入が

なくても社会に貢献して

誰かの笑顔を見ていたい。

かといって

何もできない。

何も作れない。

ずっとジレンマが続いていたのです。

ワークショップのようなお店を

作りたいなあと漠然と

考えていたのですが。

何をどうしたらよいのか。

さっぱりわからなかったのですが

ようやく。

ようやく見えてきました。

ひらめいた

人に言ったらアホか

と言われるかもしれませんが。

いいの。いいの。

今日は私の

ひらめき記念日！！

さて！

帰ってごはん作ろう🍚

昨日の夜ごはん🍚

大根飯

和風ポトフ

レンコンときゅうりとベーコンの

アラビアータ

春菊の胡麻和え

もずく

決して料理ブロガーを目指して

いるわけではありません。

安心してください

大好きな人と素敵な休日

なんだか忙しい日々が

続いています。

今日は友達とランチ

今日は私のチョイスで

お気に入りのイタリアン

彼女とは長女が2歳になるまで

同じマンションだった仲...。

そう！

たったそれだけなのですが

繋がっています。

10年間位年賀状のやり取りを

するだけの仲だったのですが

最近はお互い子育ても

落ち着いてちょこちょこ会います。

大好きな人です。

本当、人って繋がってゆく人とは

無理しなくても繋がるんですよね。

おいしいランチを頂きながら

ベチャベチャ喋り....。

楽しかったなあ。

お後は....。

ふくろうカフェへ。

おほほ。

かわゆす

リハビリに行ったり。金魚を観に行ったり

またまた、お久しぶりのブログに

なってしまった。

変形性膝関節症で通院しておりますが

早半年！

リハビリのおかげで

随分とよくなりました。

リハビリは150日規制というのが

あるようなのでそろそろ終了かなあ..。

と思っていたのですが

先日の診察で

お医者様からは

「よくなっていて何よりだけどね〜」

「お仕事もされているしね〜」

「ちょっとしたはずみで元に戻って

   しまうからね〜」

「ゆっくりね〜」

「もうちょっと頑張ってリハビリ続けてね〜」

とのこと。

あざーっす！

いい人だ

リハビリ患者としては、

かなりの古株になっていると

思われますが

お言葉に甘えて続けさせて

頂きます

筋トレ等々はいろいろ考えて

一旦ジムをやめて

宅トレに切り替えたのですが

できない....。

本当、意思の弱い私

「力（筋肉）が少し落ちているかなあ？」

と理学療法士さんに見破られました

やっぱりジムをルーチン化するのが

私には向いているのかなあ。

思考錯誤の毎日です。

昨日は100万円の金魚が見たくて

水中楽園という所に行ってきました。

.....。

メンテナンスの為見れなかった

入場券買う前に教えて〜

私にとっての幸せって

昨日は

「マチネの終わりに」を観に行って

きました。

福山雅治さんも石田ゆり子さんも

本当に素敵です

特にゆり子さんの髪型....。

真似したい。

東京、パリ、ニューヨークを

舞台にして美しい映画でした。

クラシックギターにハマりそう

未来が過去を変えるとか

コインのお話とか

素敵なシーンが沢山散りばめられていた

のですが、どうにも世界観に

ハマれないまま終わってしまい残念。

最近

「幸せ」について

考えています。

51歳になって娘達もしっかりと

成長してくれて

旦那も頑張って仕事をして

しっかりとお金を入れてくれます。

私もフリーランスで

仕事をしていますが

途切れる事なく仕事を頂いています。

側から見れば

充分幸せでしょ！と言われますし

確かにそうなのですが。

朝起きて家事をして

仕事に行って帰ってきて

家事をして。

家事も仕事も嫌いでは

ないのですが時折

すとーんと落ち込んでしまう事が

あります。

ついこの前まで

お母さん！お母さん！と

手を握ってくれていた娘達は

私より友達との時間の方が

大切になってしまった。

とか。

旦那は常にゴロゴロしているな。

とか。

健康寿命が80歳だとして

後30年ない。

もっと世界を見たい。

もっと本を読みたい。

もっと人に会いたい。

でも、できない自分が悲しく

なってしまうのです。

嫌、できない訳ではない。

やらないだけなのですが。

うーん。

家族を捨てるという選択肢は

私にはない。

というわけのわからない葛藤

先日観た映画

のシーンのなかで

吉永さゆりさんが退院して

家に帰ったら家中がグチャグチャで

でも何も言わずに黙々と

片付け始めるシーンが

あったのですが。

一昨年同じ体験をしていまして

泣けてきました。

子供ができると中々夫婦喧嘩も

話し合う時間もなくなってしまって

でも、子育ては毎日やらなければ

ならない事が沢山あるし。

旦那はどんどん私の声に

耳を傾けてくれなくなるし。

言っても無駄。

自分が情けなくなるだけ。

だから言わなくなる。

気がついたら

自分の想いを発信できる能力を

すっかり失ってしまった。

そして50代になってしまった。

そんな自分が今ここにいます。

最近の晩御飯

炊き込みごはん。

シラスおろし。

ロールキャベツ。

もずく。

レバニラ炒め←これはお惣菜

芋煮

キャベツの塩もみ

もずく

炊き込みごはん

ハムエッグ

写真が逆転だったり

変だわね。

テイカーマッチャーギバー

テイカーマッチャーギバーのいずれか

と聞かれればギバーと答える。

① テイカー：自分が多めに取る。

② マッチャー：平等に2等分する。

③ ギバー：相手に多めに与える。

昔から良くも悪くも物欲には興味が

あまりなかったしお金に対する執着心

もなかった気がする。

ひとの喜ぶ顔が好き。

ひとの笑顔に投資できる。

最近になってようやくひとをえらぶように

なってきたけれど..。

エンジニアのなかで生産性低い

人材がギバーで生産性が高い人材も

ギバーだそうで。

分かるなあ。

私はギバー派のエンジニアなのですが。

ギバーは時間がかかる。

でも、エンジニアでなくとも

やはり最後に勝つのはギバーなのでは

ないかと思うのですが.....。

そうでもないらしい。

ギバーを育てる世の中では

なくなってしまっている事も現実。

昨日は晩御飯

玉ねぎとひき肉のオムレツ

最近旦那の帰りが早すぎて

ストレス溜まりすぎなのが

オムレツの形とケチャップのかけ方に

表れておりますね

じゃがいもの味噌汁

明太子

もずく

納豆

しゃぶしゃぶデトックス

娘達の希望で

しゃぶしゃぶ屋さんへランチへ

行きました。

お肉は3皿のみなのですが

他は全て食べ放題で999円

次女がクーポンを持っていたので

税込でも1000円弱です。

お気に入りはこの千切り野菜なのですが

まあーよく食べるわ

写真の野菜✖️5皿は平らげたと思うわ。

反面お肉はいつも残してしまい

ほんと申し訳ない

次回からはお肉の量を

減らしてもらおう。

ソフトクリームもあるし

カキ氷もあるし

カレーライスも美味しかったなあ🍛

ダイエット中だからすこーしだけね。

ファミレスも侮れないなあ。

しゃぶしゃぶを食べた次の日は

必ず体重が落ちます

本日は-0.2

野菜をたくさん食べるから

デトックス効果があるのでしょうね。

たくさん食べて痩せられるなんて

夢のようなお食事処だわー。

もっと1人でも入りやすい

空間...カウンター席にとか。

があれば良いのにな。

昨夜の晩御飯

豚鍋

ほっけ

もずく

私は焼酎とお煎餅のみ。🍘

鍋は明日食べようと思っていたら

空っぽに....

長女が夜中に食べたらしい

いっくら野菜とはいえ

夜中に食べるのはおやめなさい

訳がわからん時代に...

大戸屋で飲んでました。

金曜日はどうしても飲みたい！

夕飯も作りたくないので

遅くなるとラインをして

映画を観たりネットカフェに閉じこもったりしています。

大戸屋さんはなかなかおすすめです。

小さなおかずがたくさんあり

1人で飲んでいらっしゃる方も

とてもおおい

最近は仕事仲間との飲みも

敬遠しているので....。

わるくちと愚痴のオンパレードになって

しまうの。

1人で軽〜く飲むくらいがちょうど

いいなあと思っている今日この頃です。

菅原経済産業大臣の辞表を

菅官房長官と間違えて

3000円のパンケーキを食べると

辞めなきゃいけないの？

と

勝手に怒り狂ってたのですが

働きかた改革だのパワハラの定義だの

訳わからんルールばかり

作られてもう人材を育てようとか

そんな想いは自爆好意なのだろうか。

と思っている今日この頃です。

一生懸命仕事をして稼いで

美味しいものを食べるひとは

安月給の部下の気持ちがわかるわけない

という事なのだろうか。

わからん....。