本日の体重
６２．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：バナナヨーグルト、プチトマト
昼：うなぎ蒲焼、ご飯
夕：ヤクルト、チョコ
夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改
コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ４粒
ビタミンＣサプリ２粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
膝アブローラー：60回
立アブローラー：40回
７月より立アブローラー40回！
体重はなぜか若干増量。
今日はちゃんとちゃんとの節制なり。
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期間限定なので早めの投稿。
ミスドのLINEギフトの期限切れ前に
食べたメニュー。
ミスタードーナツ
プロマージュ・ド ティラミス ２７５円
サクもっちドッグタマゴ ３０８円
ティラミスの方は生地がドーナツっぽくなく
普通にティラミスしてて美味しかった。
玉子ドッグの方なんだけども
パン生地がもろ揚げカレーパンの生地で
カレーパンには合うだろうけども
玉子サンドの具にはちと微妙かな・・・。
てか、何気にティラミスより
こっちの方が高い！ｗ
ティラミスの方がリピしてもいいかなー
そんな感じ。