本日の体重
63.2kg
本日のカロリー摂取
朝:バナナヨーグルト、プチトマト
昼:旨辛肉まぜそば、ご飯、おにぎり
バスクチーズケーキ
夕:チョコ
夜:からだにユーグレナSAD2改
コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ4粒
ビタミンCサプリ2粒
SAD2改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
膝アブローラー:70回
立アブローラー:30回
6月より立アブローラー30回始動!
体重は微減。
折角体重減ったのに昼にまあまあやらかす。
夜は節制である。。。
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期間限定なので早めの投稿。
てか、もうこれ終わっちゃったかな?
ファミマでチョコミント特集やっていたやつ。
ファミリーマート
チョコミントサンド 250円
カップのチョコミントアイスは好きなんですが
他のチョコミント系菓子は敬遠しがち。。。w
まぁ食わず嫌いがあるかもしれん・・・。
折角、特集やっているし食べてみるか!
と食べてみた。
う、うん。。。
ぎりセーフかな。。。w
名前の通りチョコミント全開!w
リピはなかったwww