本日の体重
６２．２ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：バナナ、プチトマトオリーブ漬け
昼：焼売、鰻ちまき、鶏ちまき、チョコ、チョコパイ
キットカット
夕：キットカット、からだにユーグレナＳＡＤ２
夜：ＳＡＤ２改、コラーゲン8粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
アブローラー膝コロ50回
体重横ばい。
夏バテでチョコ食い過ぎ～！！
とりあえず夜は節制なり。。。
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夏バテでダルい。。。
だが、今日から始動する！
伊之助ボディ計画！
アブローラーを購入するきっかけとなったのが
この伊之助ボディ計画のニュースを見たから！
伊之助は鬼滅の刃のキャラなんだけど
知らん人はこちらをどうぞ。
頑張るぞ！
(￣Д￣)ﾉ ｵｳｯ